Архив категории Лечение
Автор: Seva
Утомление и хроническая усталость
Утомление может быть следствием воздействия как физического, так и психического стресса. Не всегда усталость бывает от чрезмерной работы. Усталость может быть и при недостаточной занятости, будучи обусловлена скукой или недостатком мотивации (желаний).
В подобных случаях, чтобы избавить пациентов от утомления и повысить уровень жизненной энергии, мне приходилось просить их больше гулять или заниматься какой-нибудь физической работой.
Утомление может возникать из-за недостаточного пищеварительного огня, при слабости печени, низком тонусе надпочечников, при анемии. Его может вызывать вирус Эпштейна-Барра — разновидность синдрома хронической усталости, обусловленного большим количеством застойной питты в печени. Кроме того, сильное утомление может продолжительное время сохраняться
после тяжелых инфекционных заболеваний.
Вот некоторые рекомендации, чтобы справиться с усталостью, вызванной различными причинами.
*При усталости от занятий спортом или тяжелой физической работы.
*Выпейте чашку свежего апельсинового сока с щепоткой каменной соли, можно добавить 10 капель свежего лаймового сока. Это поможет успокоить питту.
• Кроме того, хорошо один — два раза в день выпивать чашку чая из
ашваганды.
*При анемии. *Если утомление вызвано анемией, используйте продукты и средства, улучшающие кроветворную функцию организма, такие как гранатовый сок, виноград и/или виноградный сок, свеклу и/или свекольно-морковный сок, а также аюрведические средства шатавари, брами, чаванапраш
Принимайте два-три раза в день шатавари, ашвагандху с ги. Это укрепит печень и поможет вылечить синдром хронической усталости.
Чтобы усилить пищеварительный огонь
Когда агни ослабевает и пищеварение замедляется, питательные вещества из пищи плохо всасываются и усваиваются. Если вы не получаете достаточно питательных веществ из пищи, естественно, что у вас наблюдается упадок сил.
• Одно из лучших средств, «разжигающих» агни, — имбирь. Перед каждым приемом пищи нарежьте или натрите немного свежего имбиря, добавьте несколько капель лаймового (или лимонного) сока и щепотку соли и, тщательно прожевав, съешьте или просто пожуйте тонкий ломтик свежего имбиря, посыпав его солью.
• Избегайте холодных напитков, особенно во время или после еды. Это ослабляет агни и затрудняет эффективное пищеварение. Во время еды пищу следует запивать небольшими глотками теплой воды.
• Прием трикату два раза в день, после обеда и ужина, поможет «разжечь» огонь и вернет силы.
Чтобы набраться сил и энергии
Для улучшения питания и восстановления сил используйте пищевые добавки:
*Финики. *Положите 10 свежих фиников в литровую банку с ги, добавьте чайную ложку имбиря, 1/8 чайной ложки кардамона и щепотку шафрана. Закройте банку и оставьте ее в теплом месте по меньшей мере на две недели. После этого каждое утро съедайте по одному финику. Это вкусно и хотите верьте, хотите нет, но помогает при анемии, импотенции и хронической усталости.
А вот простой тонизирующий напиток из фиников: замочите 5 свежих фиников в стакане воды на ночь. На следующее утро размельчите финики с водой в миксере и выпейте — это придаст вам сил и бодрости. (Не забудьте перед измельчением удалить косточки.)
Лучшие аюрведические средства при хронической усталости.
Самое эффективное это приготовить расаяну в соответствии с вашей конституцией и особенностями здоровья.
Травы и смеси
Чаванапраш
Ашвагандха
Шатавари
Кучала (пожалуй самое мощное и действенное средство, но использовать его надо с осторожностью)
Брамирасаяна
Питание может обеспечить экстракты Нони и Спирулины
Автор: Seva
Болезни желудка
В желудке происходит первая стадия пищеварительного процесса. Многие заболевания органов пищеварения начинаются либо впервые проявляются именно здесь. Это орган Капхи, и болезни Капхи чаще начинаются с желудка, который столь чувствителен, что работа его легко нарушается не только из-за неправильного питания, но и в результате эмоционального потрясения или беспокойства. Состояние желудка нередко является показателем общего состояния Капхи в организме; от него зависит чувство удовлетворенности, защищенности, полноты жизни. Поэтому желудок называют
«матерью» организма.
Повышенная кислотность
Повышенная кислотность является признаком выхода из равновесия Питты и обычно указывает на избыток Питты в тонком кишечнике. Появляются изжога, отрыжка кислым, иногда тошнота и рвота.
Причиной обычно является питание со злоупотреблением пряной, кислой или жирной пищи, алкоголя, а также переедание. Неумеренное потребление сладостей, в том числе пирожных, тортов, пирогов, повышает кислотность, поскольку сахар, особенно при неправильном сочетании с другими продуктами, вызывает в желудке брожение с образованием кислоты.
Лечение повышенной кислотности
Назначается диета, снижающая Питту, с включением таких кислотонейтрализующих продуктов, как молоко или ги, мягких цельных круп, в частности риса басмати. Следует избегать бананов, поскольку у них кислый эффект после переваривания, а также продуктов, кислых на вкус, — маринадов, йогурта, вина и т.д.
Применяются шатавари, амалаки, ним, солодка эти средства обладают смягчающими свойствами и горьким вкусом.
Язвенная болезнь
Язва — это воспалительное поражение слизистой оболочки, выстилающей желудок. Оно сопровождается болями, ощущением жжения в желудке. В тяжелых случаях могут быть желудочные кровотечения. Прободение язвы опасно для жизни. Как правило, язвы возникают вследствие психических факторов, при стрессах, беспокойстве или переутомлении, но причиной их также могут быть нарушения в питании со злоупотреблением пряной или кислой пищей.
Язвенная болезнь чаще является состоянием Питты: избыток кислоты застаивается в желудке и «разъедает» слизистую оболочку, вызывая воспаление.
Однако не всегда причиной развития язвенной болезни является избыток желудочной кислоты. Иногда язвенная болезнь обусловлена высокой Ватой и возникает на фоне повышенной чувствительности нервной системы и склонности к излишним размышлениям. В других случаях нарушение целостности слизистой желудка может наблюдаться при обычной или пониженной кислотности и быть следствием недостаточной выработки защитной слизи (Капхи) в желудке. Недостаточная секреция желудочной кислоты приводит к застою пищи в желудке, что сопровождается брожением, нарушением слизистой и в конечном итоге образованием язвы.
Общие принципы лечения язвенной болезни
Показана щадящая диета с употреблением мягкой пищи — цельных круп и легкоусвояемых продуктов. Это может быть и молочная монодиета. Алкоголя и курения следует избегать. До улучшения состояния из питания исключаются специи, маринады, уксус и другие вещества с резким вкусом. Бананы и пасленовые употребляются с осторожностью. Лечение подобно тому, что применяется при повышенной кислотности, но всем предписаниям нужно следовать более строго.
Для успокаивающего воздействия на слизистую желудка используют
смягчающие травы — алоэ , шатавари, солодку.
Язвенная болезнь Питта-типа
Назначается легкая, снижающая Питту диета. Полезны горькие травы — алоэ, ним, шатавари, ашвагандха, амалаки.
Язвенная болезнь Вата-типа
Излишне сухая или легкая пряная пища может обострить состояние. Однако злоупотребление холодной или сырой пищей также может ухудшить состояние при данном типе язвенной болезни, угнетая пищеварительный огонь.
При язвах Вата-типа боли выражены сильнее, а ощущение жжения меньше. Нередко больной испытывает ощущение зябкости, пустоты в голове или беспокойства. Тепло, прикладываемое к животу, вызывает облегчение. Если оно не помогает, то весьма вероятно, что состояние связано с Питтой. Могут наблюдаться и другие проявления Ваты — сердцебиение, бессонница, вздутие живота, газы, запор.
Лечение предусматривает прежде всего соблюдение легкой диеты. Можно использовать специи. Помогают препараты, улучшающие пищеварение и снижающие Вату трикату и порошок Лаванбаскар), но если язык у пациента сухой, потрескавшийся или красный, их нужно использовать с осторожностью и принимать с теплым молоком или с ги.
Язвенная болезнь Капха-типа
При Капха-конституции язвенная болезнь встречается реже, так как
представители Капхи более устойчивы к эмоциональным стрессам. При язвенной болезни этого типа повышена продукция слизи, отмечаются тошнота, отсутствие аппетита. Боль тупая с ощущением тяжести. Среди психических причин — горестные переживания, жадность или излишняя привязанность. Рекомендуются специи, усиливающие пищеварение, в том числе красный и черный перец, сухой имбирь, имбирный чай, гвоздика, такие препараты, как трикату. Смягчающие средства могут ухудшить состояние.
Автор: Seva
Головные боли
Головные боли представляют собой весьма сложное явление. В Аюрведе очень много говорится об этиологических факторах головных болей и об их многообразных проявлениях. Головные боли могут быть и вата-, и питта-, и капха-типа. У людей с вата-конституцией тревога, страх, нервозность, различные стрессы,
запоры, чрезмерная физическая активность и т.д. могут возбуждать вату, провоцируя ее распространение за пределы толстой кишки в скелетную, мышечную или нервную системы, и вызывать головные боли. Вызванная возбужденной ватой головная боль, как правило, локализуется в затылочной области или же с левой стороны.
У питта-индивидов головная боль может возникать из-за повышенной
кислотности слюны и желудочного сока, кислой диспепсии, избытка питты в тонком и толстом кишечнике, перегрева, а также при употреблении большого количества пищи, раздражающей питту. Эта головная боль локализуется в большей степени в макушечной или височной областях.
Из-за неправильного питания, приводящего к образованию капхи, возрастает ее количество в желудке, в результате чего избыточная капха может попадать в кровеносную систему и застаиваться в пазухах носоглотки, вызывая головные боли капха-типа. Такие боли, как правило, сосредоточены в области лба и носа.
Кроме того, головные боли могут быть обусловлены заболеваниями ушей и глаз, бессонницей, пищевой аллергией, охлаждением, перенапряжением шеи, длительным пребыванием в неудобном положении, например при работе за компьютером.
Рекомендуются аюрведические лекарства:
Прежде всего это патхиди – специальное лекарство для лечения головных болей и мигреней всех типов, neurotone, шатавари, ашвагандха, брами, брамирасаяна, шанкпушпи, очень благоприятно пройти курс трифалы для очистки и успокоения дош.
Головные боли вата-типа
Эти головные боли сосредоточиваются в области затылка. Болезненные ощущения перемещаются, пульсируют, исходят из задней части головы и могут достигать лба. При головной боли вата-типа могут наблюдаться напряжение шеи и плечевых мышц, ригидность спины, запор и радикулит. Боль усугубляется при нахождении на большой высоте над уровнем моря. Она усиливается при движении тела и затихает в покое.
*Клизмы. *Головные боли вата-типа нередко обусловлены накоплением токсинов в толстой кишке. Для освобождения кишечника от каловых масс рекомендуется делать клизму с теплой водой и систематически очищать толстый кишечник от токсинов, принимая на протяжении нескольких недель /трифалу /(по 1/2 чайной ложки перед сном с 0,5 — 1 чашкой теплой воды).
• Вероятно, самый лучший способ успокоить вату — сделать масляную клизму (басти), Введите в толстую кишку полчашки теплого кунжутного масла и удерживайте не менее 5 — 10 минут.
*Масляный массаж. *При напряженности шеи и плеч массируйте плечевые и шейные мышцы, втирая в кожу кунжутное масло, а потом примите горячий душ.
*Насья *Закапывание 3 — 5 капель теплого ги в каждую ноздрю тоже
уменьшает вату и помогает быстро успокоить головную боль.
*Массаж кожи головы и стоп перед сном. *Перед тем как лечь в постель, легонько вотрите немного кунжутного масла в кожу головы и в подошвы ног. Это один из эффективных способов регулировать вату.
Не допускайте обезвоживания
Головная боль вата-типа нередко бывает связана с обезвоживанием,
особенно когда вы поднимаетесь на большую высоту над уровнем моря. В этом случае приготовьте сахарно-солевой раствор: размешайте столовую ложку сахара, 1/4 чайной ложки соли и около 10 капель лаймового (или лимонного) сока в 0,5 литра воды и выпейте. Головная боль вата-типа полностью пройдет или, по мере того как восстановится водный баланс, значительно ослабнет.
*Успокаивающая паста. *Насыпьте на ладонь 1/4 чайной ложки порошка мускатного ореха и добавьте воды, чтобы при растирании получилась паста. Наложите пасту на лоб и оставьте на полчаса, а потом смойте. Это должно помочь успокоить головную боль вата-типа.
*Характер питания. *Помните, что если вы подвержены головным болям и другим расстройствам вата-типа, например бессоннице и запору, вам значительно поможет соблюдение диеты, успокаивающей вату.
Головные боли питта-типа
Головная боль питта-типа начинается в висках и распространяется на
центральную часть головы. Она характеризуется стреляющими, сверлящими, обжигающими или пронизывающими болезненными ощущениями. Боль усиливается от яркого света, на жарком солнце или при высокой температуре воздуха, при употреблении кислых фруктов, маринадов или очень острой пищи. Она может сопровождаться тошнотой и/или жжением в глазах, крайней
раздражительностью. Зачастую головная боль питта-типа ощущается как бы за глазами и иногда сопровождается головокружением. На головные боли питта-типа влияет состояние желудочно-кишечного тракта.
*Алоэ. *Если у вас головная боль питта-типа, принимайте по 2 столовые ложки геля/сока алоэ до трех раз в день.
*Охлаждающий чай. *Чай из кумина и кориандра (в равных соотношениях, примерно чайная ложка смеси на чашку воды) может помочь избавиться от головной боли питта-типа. Перед употреблением охладите чай до комнатной температуры.
*Охлаждающая паста. *Возможно, вам поможет быстро снять головную боль питта-типа паста, приготовленная из порошка сандала (чайной ложки) с небольшим количеством воды. Наложите пасту на лоб и/или на виски примерно на полчаса, а затем смойте.
*Успокаивающая насья с ги. *Закапывание в ноздри нескольких капель теплого ги полезно для успокоения головной боли питта-типа.
*Съешьте что-нибудь сладкое. *Иногда головная боль питта-типа проходит, если съесть что-нибудь сладкое, например сладкий фрукт или немного мороженого.
*Массаж перед сном. *Перед сном разотрите кожу головы и подошвы ног небольшим количеством масла брингарадж или брами. (Будьте внимательны, чтобы не испачкать маслом белье.)
*Прикрывайте голову. *Если есть предрасположенность к головной боли питта-типа, не гуляйте и не работайте на солнцепеке с непокрытой головой. Это возбуждает питту.
Головные боли капха-типа
Если головная боль бывает зимой или весной, утром или вечерами и
становится сильнее, когда вы нагибаетесь, то скорее всего это головная боль капха-типа. При этом нередко отмечаются застойные явления в носоглотке и заложенность носа и зачастую — кашель, простуда, сенная лихорадка и другие проявления аллергии. При головной боли капха-типа болезненные ощущения, как правило, тупые, идущие из глубины. Они начинаются в верхней и передней области черепа, распространяются на лоб и иногда на пазухи носа.
*Ингаляция. *Чтобы быстро снять головную боль капха-типа, накапайте 10 капель эвкалиптового масла в кипяток, накройтесь с головой полотенцем и вдыхайте пар. Это помогает избавиться от застоя в носоглотке и нередко полностью устраняет головную боль. Такое же действие оказывают и имбирные ингаляции. Прокипятите свежий имбирь или сухой имбирный порошок и подышите над этим отваром.
*Согревающая паста. *При головной боли капха-типа может помочь
согревающая имбирная паста. Возьмите чайную ложку порошка имбиря, смешайте с небольшим количеством воды до образования пасты и наложите на лоб. Можно также нанести немного пасты на переносицу и скулы. Паста из порошка аира тоже помогает и более предпочтительна для вата-индивидов, поскольку паста с имбирем может обжечь их чувствительную кожу. Оставьте пасту на коже примерно на полчаса, а потом смойте. Будьте осторожны при
смывании имбирной пасты — не допускайте ее попадания в глаза!
*ПРИМЕЧАНИЕ:* Имбирная паста иногда может вызывать на коже ощущение жжения, особенно у питта-индивидов. Это не опасно, но если вы почувствуете сильное жжение, смойте пасту теплой водой.
• При головных болях из-за воспаления пазух носа (фронтита, гайморита), причиной которых обычно является избыток капхи, приготовьте пасту из корицы (1/2 чайной ложки) с небольшим количеством воды и применяйте ее, как описано выше.
*Соленая вода. *Иногда головную боль капха-типа удается быстро снять с помощью очень простого средства. Смешайте чайную ложку теплой воды и по меньшей мере 1/8 чайной ложки каменной или морской соли, чтобы получился насыщенный раствор. Закапайте по 3 — 5 капель соленой воды в каждую ноздрю. Это помогает прочистить пазухи носа и снять головную боль.
Автор: Seva
Расстройства репродуктивной системы у мужчин.
Половая жизнь с точки зрения Аюрведы
В Аюрведе придается большое значение поддержанию здоровья и силы репродуктивной системы. Причем не столько для того, чтобы улучшить половую жизнь, сколько для поддержания высокого уровня жизненной энергии организма в целом и нервной системы в частности. Сексуальная энергия может быть преобразована в энергию творчества, может способствовать умственной и духовной деятельности. Многие йоги используют травы, укрепляющие репродуктивную систему, именно из-за их способности повышать
общий уровень энергии. Они используют травы увеличивающие Оджас, являющийся основой жизнедеятельности, но не пробуждающие при этом нежелательной сексуальной активности.
Поскольку сексуальная энергия является изначальной энергией тела и ума, неправильное ее использование может вызвать различные заболевания. Психические расстройства нередко связаны именно с этим и обусловлены неумением формировать половые отношения. Правильное использование сексуальной энергии — ключ к здоровью.
Чрезмерная половая активность приводит к нарушению равновесия Ваты и Питты, поскольку истощает элемент воды в организме. В результате снижается сопротивляемость инфекционным заболеваниям. Токсины, передаваемые через половые секреции, проникают в обход защитной системы организма в глубоко расположенные ткани и оседают там. Секс без любви истощает жизненную энергию и приводит к расстройствам эмоциональной сферы.
Представители Ваты обычно больше других интересуются сексом, но уровень необходимой для этого жизненной энергии у них наименьший. В своем сексуальном поведении они чаще склонны к разнообразию и отклонениям. Люди с Капха-конституцией обладают наибольшей сексуальной энергией, их интерес к сексу постоянен, но отличается умеренностью. Для них важна семейная жизнь. Тип Питты занимает промежуточное положение; для него главное в отношениях полов — страсть и драматизм.
Сексуальная активность благоприятна зимой и весной, когда уровень Капхи высок. Истощающее действие она может оказывать летом и осенью, в сезоны Питты и Ваты. Сексом лучше заниматься ночью, чем днем, и лучше на прибывающей, а не на убывающей луне.
Половое воздержание (Брахмачарья чикитса)
Половое воздержание может быть весьма полезно при лечении многих болезненных расстройств: при упадке сил, истощении, снижении веса, а также в период выздоровления, поскольку является существенной частью тонизирующей терапии. Половое воздержание показано при лечении умственных расстройств и нарушений нервной системы, поскольку половые секреции содержат вещества, необходимые для питания нервной ткани. Сексуальная активность обычно способствует увеличению Раджаса и Тамаса (беспокойства ума и отупения) и уменьшает Саттву — ясность ума, необходимую для психического здоровья. Поэтому йога всегда подчеркивала
значение «брахмачарьи» — контроля над творческой энергией, достигаемого путем преобразования сексуальной силы, — как одного из основных факторов духовного развития.
РАССТРОЙСТВА РЕПРОДУКТИВНОЙ СИСТЕМЫ У МУЖЧИН
Половое бессилие
Под половым бессилием понимается нехватка сексуальной энергии или неспособность к половому акту, что проявляется в понижении уровня энергии, упадке сил, утомляемости, отсутствии сексуальной мотивации, импотенции. Возможны также нервозность, сердцебиения, сперматорея, ночное истечение спермы и преждевременная эякуляция. Иногда отмечаются признаки почечной недостаточности, учащение мочеиспускания или боли в нижней части спины.
Причинами полового бессилия могут быть переутомление, чрезмерные физические нагрузки, стресс, травма. Часто оно развивается вследствие пониженного веса либо недостаточного питания, когда общий уровень энергии низок, или же, наоборот, избыточного веса, приводящего к замедлению и притуплению рефлексов. К эмоциональным факторам относятся страх, проблемы в общении, чувство одиночества. Для того чтобы половое влечение было сильным, мужское эго должно обладать определенной степенью уверенности, поэтому неудачи, отсутствие успеха в жизни ослабляют его. Считается, что чаще всего половое бессилие представляет собой нарушение Ваты. На начальном этапе лечения большое значение придается половому воздержанию. Полезны отдых и расслабление.
Лечение полового бессилия
Обычно необходима тонизирующая терапия. Диета должна быть направлена на снижение Ваты и содержать продукты, увеличивающие выработку семени (молочные продукты, ги, орехи).
Применяются специальные тоники для мужской репродуктивной системы — ашваганда, шатавари, кучала, чаванапраш. Один из самых лучших в этом отношении «Препарат для повышения сексуальной энергии» .
При половом бессилии, связанном с Питтой, когда огонь сжигает семя, также проводится тонизирующее лечение. Хорошее средство — энергетический тоник. Используют также шатавари или расаяна с шатавари, принимать которые следует с молоком, сахаром или ги.
Половое бессилие Капха-типа характеризуется отсутствием интереса к сексу, ожирением, избытком слизи, приводящим к застойным явлениям, общей вялостью и злоупотреблением сладким в качестве замены секса. Для лечения применяются стимуляторы-афродитики — энергетический тоник, кучала, ашвагандха, гвоздика, а также состав трикату с медом.
При любом типе полового бессилия полезен шиладжит.
Мужское бесплодие
Неспособность производить в достаточном количестве полноценную сперму приводит к мужскому бесплодию. При этом в других отношениях половая функция может быть в норме.
Тонизирующая терапия, подобная той, что применяется при половом
бессилии, способствует увеличению количества спермы. Из продуктов рекомендуются в первую очередь молочные, ги, кунжутное масло, чеснок и лук. Из трав хороши ашваганда, кучала, нони, пиппали. Клинические исследования, проведенные в Индии, показали, что ашваганда весьма эффективна тогда, когда требуется повысить секрецию семени. В большинстве случаев следует избегать острого, горького и вяжущего вкусов, поскольку они приводят к истощению спермы.
Увеличение предстательной железы
Увеличение простаты часто наблюдается в пожилом возрасте, когда половая функция ослабевает. Это заболевание может возникнуть и у молодых мужчин вследствие чрезмерной сексуальной активности или подавления эякуляции. В современной медицине это состояние обычно рассматривается как вызванное инфекциями и для его лечения используются антибиотики.
Во всех случаях при увеличении простаты наиболее эффективна ашвагандха, а также шиладжит
Чаще увеличение простаты относится к Вате и возникает в возрасте Ваты (пожилом). Проявляется такое состояние болями в нижней части спины, снижением энергетики и запорами. При лечении назначают диету, снижающую Вату, с употреблением таких специй, как чеснок и лук. Из препаратов используются составы Ашвагандха расаяна, смесь для почек, кучала, шиладжит.
Увеличение простаты Питта-типа сопровождается инфекционным воспалением с опуханием и лихорадочным состоянием. Моча приобретает темно-желтый или красноватый оттенок. В дополнение к методам, используемым для лечения инфекций мочевыводящих путей, применяются охлаждающие мочегонные травы, а также тонизирующие травы типа ашвагандхи или такие препараты, как чаванапраш. Полезно регулярно пить чай из лимонной травы.
Увеличение простаты Капха-типа обусловлено задержкой воды и избытком слизи, и лечение в этом случае аналогично лечению отеков. Применяются горячие специи с мочегонным действием — корица, имбирь, гвоздика, ягоды можжевельника. Хорошо помогают также шиладжит и кучала.
ВЕНЕРИЧЕСКИЕ БОЛЕЗНИ
При половом акте соприкасаются самые глубокие ткани нашего тела , что делает возможным как процесс размножения, так и проникновение токсинов. Организм оказывается беззащитным перед воздействием патогенных факторов, которые в иных случаях мог бы легко отразить. Разнообразие сексуальных партнеров и практик увеличивает вероятность заражения венерическими болезнями. Венерические заболевания могут приобрести характер эпидемии и
угрожать здоровью цивилизации, что сегодня наблюдается в современном мире.
Генитальный герпес
Как и любое другое инфекционное заболевание, генитальный герпес
проявляется преимущественно нарушением Питты, особенно на острой стадии болезни, но может быть связан и с другими дошами, особенно при истощении или присутствии в организме токсинов (Амы). Генитальный герпес сопровождается жаром в печени, который распространяется вниз вдоль меридиана печени через мочеполовую область. Из-за загрязнения крови и избытка желчи могут возникать застой и закупорки. Наблюдаются нарастающее эмоциональное напряжение, беспокойство, гневливость, которые усиливаются при любом стрессе.
Герпес Питта-типа проявляется лихорадочным состоянием, жаждой,
раздражительностью и другими признаками высокой Питты. Изъязвления покрасневшие, опухшие или болезненные.
Герпес Вата-типа сопровождается сухостью кожи, запорами, упадком сил и бессонницей; язвочки болезненные и твердые, но покраснения и других признаков воспаления не наблюдается.
При герпесе Капха-типа язвочки сочатся, покраснение и боль умеренные, отмечаются симптомы скопления слизи в организме.
Эффективным средством лечения венерических болезней, связанных с любой из трех дош, являются смеси на основе антиоксиданта, обладающие выраженным антивирусным действием, также ним и смесь для почек. Брами очищает мочеполовую систему и помогает устранить сопутствующее герпесу психическое возбуждение. При хроническом течении болезни в промежутках между обострениями рекомендуются препараты чаванапраш, брахмирасаяна или чай из брами.
СПИД
Согласно Аюрведе, СПИД следует рассматривать прежде всего как
заболевание, связанное с очень низким уровнем Оджаса, жизненной
эссенции, поддерживающей иммунную систему организма и его репродуктивную систему. Вирус СПИДа поражает организм лишь в том случае, если уровень Оджаса низок. Чрезмерная сексуальная активность, неполноценное питание, употребление наркотиков, излишние переживания и размышления, недостаточный сон — вот факторы, истощающие Оджас.
Поскольку Оджас имеет природу Капхи, уменьшение его обычно проявляется симптомами высокой Питты и одновременно высокой Ваты. Отмечаются тревога, возбуждение, раздражительность, головокружения, бессонница, сердцебиения и хронические лихорадки.
Оджас связан с Саттвой, поэтому для его укрепления желательно вести саттвичный образ жизни . Полезны саттвичные травы для ума — брами, аир, сандал. Важно выполнять йогические асаны и
дыхательные упражнения, в частности лунную пранаяму.
Лечение СПИДа
При лечении необходим режим, снижающий как Питту (огонь), так и Вату. Следует избегать пряного, кислого, горького и вяжущего вкусов. Пища должна способствовать укреплению Оджаса и быть по своей природе саттвичной; рекомендуются кунжутное масло и семена кунжута, миндаль, нут, молоко, йогурт и ги. Кунжутное масло можно использовать наружно вместе с сандаловым маслом или маслом «Брами», смазывая им голову.
Желательно максимально ограничить сексуальную активность или
воздерживаться от нее. Из аюрведических трав для увеличения Оджаса можно использовать большинство сильнодействующих тоников для репродуктивной системы —
ашвагандху, шатавари, чаванапраш, брамирасаяна, и прочие расаяны на их основе. Хорошо помогает шиладжит принимать по 1 — 3 раза в день с молоком и ги.Хорошее средство —трифала. Изгоняет глубоко укоренившиеся лихорадки и укрепляет иммунную систему гудучи.
Автор: Seva
1.Pathydi (Патхиди) головная боль, хронические мигрени, улучшение кровоснабжения головного мозга, курс от 2 недель до 3 месяцев
2.Liver-Formula очистка и востановление функций печени, очень сильное лекарство применяется при лечении гепатитов всех видов. В зависимости от проблемы прием от 1 недели до 6 месяцев( гепатит В,С)
3.Kidney-Formula востановление работы почек, урогенитальные инфекции, почечная недостаточность
4.Neurotone любые нервные расстройства, невралгии и прочее, питание и востоновление нервной деятельности, снятие последствий стресса, наркомании, приема сильнодействующих препаратов, химиотерапии. Курс от 2 месяцев (видимый эффект через 2 недели)
5.Maharasanadee мягко и без последствий снимает боль в суставах, восстановление двигательной активности, радикулиты, артриты, хронические растяжения, основан на действии препаратов Босвелия, Шиладжит и др. курс приема 3-6 месяцев
6.Medho Gugull
МедхаДхату означает жировую ткань в организме, этот препарат очень эффективно и быстро снижает объем жира за счет нормализации огня в этой ткани, таким образом нормализуется обмен веществ между тканями(дхату) и жировая ткань не накапливается даже после окончания курса приема лекарства, также борется с холестероллом, очень сильно снижает вес, ощутимый эффект уже через 2 недели приема полный курс до 6 месяцев, основан на медохар, арджун, потол патра, и др. Для достижения быстрого результата сочетать с диетой (растительные масла, мясо(все виды), тяжелая пища) и правильным режимом питания, !голодать не нужно!
7.Sex-formula название говорит само за себя, мощнейшее средство против всех сексуальных расстройств все виды дисфункций, импотенций и фригидностей, подходит для обоих полов, так же лечит урогенитальные инфекции. Действие очень мягкое и пролонгированное, не вызывает повышения давления, абсолютно благостное лекарство, можно использовать как тоник для повышения работоспособности и силы. Основан на кучале, ашвагандхе, шатовари, шиладжите, конч-бидж и др.
8. AntiParasite эффективная борьба со всеми паразитарными инфекциями, амебные и прочее, все инфекции в ЖКТ, сильный природный антибиотик без побочных действий. Основан на палас-бидж, байдинг и др.
9.Brahmi rassayan ( Брами рассаяна) сухой экстракт.
Одна из самых знаменитых аюрведических рассаян наравне с чаванпрашем, активизация и восстановление функций головного мозга, улучшение памяти, мигрени, усталость, всего не перечислить в отличие от чистого Брами действие более сильное с ярко выраженным питающим эффектом.
10.Cavanprash ( Чаванпраш сухой экстракт) чаванпраш приготовленный не из трав, а из их экстрактов (в составе 52 ингредиента) обладает очень сильным тонизирующим и питательным эффектом подходит абсолютно для всех, особенно необходим пожилым людям, и жителям городов.
11.Босвеллия экстр. сильное, эффективное средство против боли в суставах наравне с Maharasanadee признанная аюрведическая панацея при любых проблемах с движением. Курс приема до полугода.
12.Спирулина это экстракт знаменитого растения, а следовательно, действие в 7-9 раз сильнее, вы сможете это ощутить уже в первые дни приема, и почувствуете отличие от обычных БАТов со спирулиной, прилив сил энергии и бодрости гарантирован, кроме того рекомендован, в восстановительный период после операций, ослабленность, хроническая усталость, половое бессилие, и просто долгая зима.
Спирулина обладает потрясающим эффектом: содержит в 5 раз больше суточной нормы витамина В12, в 4 раза больше витамина А, 83% – необходимой нормы железа, 30% – витамина В2, 25% – витамина В1.
Cпирулина – продукт с огромной концентрацией белка, белки составляют 65 – 71% от веса водоросли (пивные дрожжи – окло 50% и соя – примерно 35%)ю
Водоросль содержит несколько незаменимых аминокислот (незаменимы – не синтезируются в организме человека).
Углеводы, содержащиеся в количестве 10-15% от общего веса в спирулине, хорошо усваиваются и не оказывают негативного воздействия на поджелудочную железу.
Спирулина содержит почти все виды витаминов, кроме двух: витамин С и D.
Спирулина – самый богатый из известных источников витаминов А, В12, Е и F.
В спирулине в 5 раз больше железа, чем в пивных дрожжах или укропе.
Водоросль содержит селен и германий – вещества являющие антиоксидантами, вслесвии чего пряпятвую развитию рака.
Состояния здоровья, при которых показана неморская водоросль спирулина
Беременность;
Анемия;
Болезненная или нерегулярная менструация;
Акне;
Диабет;
Нарушения зрения;
Ослабление иммунитета;
Пожилой возраст;
Рак.
13.Нони экстракт энергетического тоника, завоевывающего сейчас все большую популярность, действие намного сильнее, чем у обычных сиропов, прием 1гр в день.
- проявляет сильную антиоксидантную активность, благодаря чему способен воздействовать на процессы старения организма, омолаживая его, улучшая при этом самочувствие человека и его внешний вид,
- способствует понижению и нормализации кровяного давления,
- восстанавливает и помогает регулировать сон,
- помогает при неврозах, депрессии, перепадах настроения, а также при синдроме хронической усталости, применяется при лечении аллергии,
- эффективен при снятии болей, особенно головных, суставных, менструальных, мигрени,- улучшает состояние больных сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также перенесшими кровоизлияние в мозг,
- успешно помогает при заболеваниях почек, желудочно-кишечных расстройствах, гастритах, язвенной болезни желудка, тошноте, при пищевых отравлениях,
- повышает энергию организма, снимая чувство усталости и повышая активность и работоспособность человека, – являясь прекрасным адаптогеном и иммуномодулятором, помогает успешно бороться со стрессами и восстанавливать душевное равновесие, а также способствует возникновению светлого чувства радости бытия и довольства жизнью,
- широко и успешно используется при лечении различных инфекционно – воспалительных заболеваний ,а также помогает при лечении заболеваний костей и суставов,
- успешно применяется для снижения веса при ожирении,
- способствует усилению сексуальной активности у мужчин и женщин, повышает чувственность и остроту наслаждения при сексуальном общении,
- помогает избавиться от никотиновой зависимости, а также других ядов вызывающих привыкание.
14.GreenTea экстракт дарджилинского зеленого чая, вряд ли для наслаждения вкусом, но при этом супер антиоксидант, антисептик с ярко выраженным тонизирующим эффектом, прекрасный ингредиент для составления лечебных чаев и стимулирующих нервную деятельность напитков и сухих смесей.
Аюрведические чаи
1.Manju Herbal Tea энергетический тоник, увеличение умственной силы, идеален для капхи.
2.Arjun Tea нормализация сердечной деятельности, инфаркты и прочие расстройства
3.Bhuamalaki Tea печеночный чай, все проблемы с печенью, сильное очистительное действие, снятие алкогольной и наркотической зависимости
4.Ashwagandha Tea основан на удивительном действии Ашвагандхи и рекомендуется при слабости и хронической усталости
5.Gokharu Tea почечный чай. Очистка почек, восстановление нормальной работы, удаление инфекций и паразитов во всей мочеполовой системе, эффективное средство от простатита.
6.Canser Tea помогает бороться со всеми видами раковых опухолей, препятствует распространению раковых клеток
7.Pieta Tea чай для питы, снимает все воспаления в организме, проблемы с кожей, изжоги, короче нормализует пита-дошу
8.Vata Tea чай для вата-доши, успокаивает, согревает, устраняет все виды болей в организме, особенно полезен при нервных расстройствах
9.Ginger-lemon экстракт знаменитого в Индии напитка ( Имбирь с лимоном), полезен при нарушениях пищеварения, все виды простуды, зашлакованность организма и многое другое, в аюрведе имбирь назван универсальным лекарством.
Автор: Seva
Бессонница — очень распространенное расстройство в современном мире,вызываемое по большей части возрастанием ваты в уме и нервной системе.Бессонница зачастую выступает как причинный или осложняющий фактор примногих заболеваниях, она может быть симптомом депрессии или усиливатьее. Нередко бессонница обусловлена запором, стрессом или переутомлением.Нарушения сна также порождают усталость и ведут к еще большему стрессу.
Диетические средства
*Теплое молоко. *Чашка теплого молока, выпитая перед тем, как лечь впостель, успокаивает и улучшает сон. Можно пить молоко само по себе,однако оно станет вкуснее и полезнее, если:
• Добавить в молоко щепотку (до 1 /8 чайной ложки) мускатного ореха.• Или добавить немного толченого миндаля (лучше бланшированного) и пощепотке кардамона и мускатного ореха. Миндаль можно измельчить в кофемолке.*Вишни. *Вишни полезны при умственном перенапряжении и стрессе, которые
могут вызывать бессонницу. Один-два десятка вишен в день помогут
улучшить самочувствие и сон.
*Томатный сок. *Вероятно, вы никогда бы не подумали о таком
использовании томатного сока. Размешайте в чашке томатного сока двечайные ложки натурального сахара и две щепотки мускатного ореха. Выпейтесок между четырьмя и пятью часами дня и поужинайте между шестью и семью
вечера. В эту ночь вы должны крепко заснуть.
Травы и смеси
Шатавари, брами, амалаки, но лучшим средством будет смесь neurotone специально предназначенная для лечения нервных расстройств.
Дополнительные средства и рекомендации
*Теплый масляный массаж. *Перед тем как лечь в постель, вотрите в течение нескольких минут немного масла в кожу головы и в подошвы ног —это простой и действенный способ вызвать сон. Можно использовать кунжутное масло или масло брами . Масло перед употреблением слегка подогрейте.*Мускатный орех. *Эта распространенная пряность может помочь прибессоннице. Перед тем как лечь в постель, нанесите на лоб и вокруг глаз тонкий слой пасты из смеси равных количеств масла ги и растертого в порошок мускатного ореха — это поможет заснуть.
*Примите горячую ванну. *Горячая ванна или душ перед сном успокаивает вату и способствует крепкому сну.
*Медитируйте. *Нарушения сна нередко бывают из-за тревог и забот,
которые и ночью не оставляют ум в покое. Чтобы развеять тревогу,
по-медитируйте хотя бы немного перед сном. Удобно сидя в постели,
перенесите свое внимание в область «третьего глаза» (в нижней части лба между бровями). Следите за потоком своего дыхания при вдохе и выдохе. Можно делать традиционную медитацию Со-Хум: на вдохе произносите в уме слог «Со», а на выдохе — слог «Хум».
Автор: Seva
Память — расстройства
Расстройства памяти нередко бывают результатом недостаточного снабжения мозга питательными веществами. Часто память ослабевает с возрастом. Алкоголь разрушает клетки мозга, и поэтому потеря памяти очень распространенное явление у алкоголиков. Помимо злоупотребления алкоголем, расстройства памяти могут быть обусловлены такими наркотиками, как ЛСД, марихуана и кокаин: они способны повреждать мозговую ткань, и это сказывается на памяти.
Согласно Аюрведе, память записывается на «чувствительной пленке» нервных клеток мозга, имеющих природу капхи. Посредством ваты воспоминания оживают и возвращаются в сознание в нужное время. Большинство расстройств памяти обусловлены либо застоем капхи, либо возбуждением ваты, поэтому, чтобы улучшить память, нужно ограничивать и уравновешивать вату и капху. Что же касается питты, то, будучи острой и проникающей, она способствует хорошей памяти.
Характер питания
Морковь полезна для памяти. Она усиливает питту, придающую
четкость и остроту процессу вспоминания, а также способствует
кроветворению. Пейте время от времени морковный и свекольный соки.
Кичри — это простое питательное блюдо, состоящее из риса
басмати и лущеного маша (мунг дала) с добавлением небольшого количества специй для вкуса. Пятидневный пост на кичри с добавлением в небольшом количестве кинзы очищает организм и улучшает память. (Существуют различные варианты приготовления кичри в зависимости от соотношений основных ингредиентов и употребляемых специй, поэтому при приготовлении кичри вы можете использовать свое воображение или обратиться к
кулинарной книге.
Фрукты. Трех — пятидневный пост на одних фруктах, при ежедневном
приеме /трипхалы /перед сном (1/2 чайной ложки, заваривать 5-10 минут в чашке горячей воды), улучшит состояние нервной системы и долговременную память.
Отдавайте предпочтения:
/При вата-конституции /— /папайе, сливам, манго/
/При питта-конституции /— /винограду, гранатам, яблокам/
/При капха-конституции /— яблокам, гранатам, клюкве/
Другие виды пищи. Улучшению памяти способствуют сладкий картофель, тапиока, шпинат, брами (часто используемая как тоник для мозга). В целом, для памяти полезна саттвичная пища. К продуктам питания, традиционно считающимся наиболее саттвичными, относятся свежие фрукты и овощи, миндаль, апельсины, ги, молоко. А вот темное мясо при расстройствах памяти следует исключить из рациона.
Средства из трав
В Аюрведе используются специальные травы, известные под общим названием /медхья, /что означает «улучшающий память». Первейшая среди них — это Брами. Используются также брингарадж, шанкапушпи, брахмирасаяна. Эти травы можно применять по отдельности или смешивать. Это улучшит мозговое кровообращение и поможет устранить расстройства памяти. Они действительно оказывают благотворное действие, увеличивая просвет сосудов мозга, усиливая мозговое кровообращение и хорошо «тонизируя» память.
Советы для улучшения памяти
Записывайте. Записывайте важную информацию, при необходимости вы сможете снова и снова к ней возвращаться. Кроме того, составляйте список дел и покупок — вы перестанете расстраиваться из-за своей забывчивости.
Тренируйте ассоциативное мышление. Чаще используйте ассоциации для запоминания. Предположим, кто-то называет вам свое имя. Попробуйте связать это имя с тем, что уже знакомо, или же вообразить картинку, которая будет сопровождать звук.
Дополнительные средства и рекомендации
Упражнения. Ежедневные пешие прогулки, особенно в быстром темпе, если вы достаточно тренированы, улучшают кровообращение и помогают укрепить память. Гуляйте по полчаса в день не менее пяти раз в неделю.
Позы йоги. Для укрепления памяти особенно полезны перевернутые позы —
Стойка на Голове, Стойка на Плечах, а также позы Верблюда и Плуга,
которые помогают улучшить кровоснабжение мозга. Помогают и позы Лука, Кобры, а также Шавасана и Приветствие Солнцу.
Масляный массаж. Втирание масла брами в кожу головы и в подошвы ног стимулирует рефлексогенные зоны и помогает активировать память.
Насья. Hoc — это ворота мозга и памяти. Капли в нос из подогретого
брами ги (по 5 капель в каждую ноздрю) могут помочь улучшить память.
Медитируйте для улучшения памяти. Расстройства памяти могут быть вызваны тревогой, озабоченностью, различными стрессами. Для уменьшения стресса полезно регулярно заниматься медитацией.
Избегайте ядовитых веществ. Алкоголь, марихуана и другие наркотические вещества, способные непосредственно воздействовать на мозг, как, например, ЛСД, сильно ухудшают память. Курение тоже может отрицательно влиять на память, поскольку никотин сокращает кровеносные сосуды мозга, что может привести к повреждению нервных клеток. Некоторые исследования
показывают, что определенные широко предписываемые лекарственные препараты, в частности диазепам (валлиум), также способны серьезно нарушать память.
Автор: Seva
Болезни печени и желчного пузыря
Печень — это орган Питты, место возникновения различных ее нарушений как инфекционного, так и воспалительного характера. Большинство заболеваний печени, в частности желтуха и гепатит, представляют собой типичные состояния повышенной Питты. Причиной таких расстройств Питты, как повышенная кислотность и язвенная болезнь, может быть нарушение функций печени и желчного пузыря. Питта буквально означает «желчь». Избыточное
выделение желчи, застой и закупорки в желчных протоках, как правило, свидетельствуют о высокой Питте. В Аюрведе считается, что огонь находится именно в печени, и в этом месте может легко разгораться, что вызывает самые различные проявления воспаления. В печени располагаются «бхута агни» — тонкоэнергетические ферменты, которые превращают частицы переваренной пищи в пять элементов, необходимых для построения тканей всех пяти органов чувств.
Печень является средоточием эмоций Питты (огненных эмоций), в том числе таких их проявлений, как раздражение, гнев, ревность и честолюбие. С Питтой связаны также смелость, уверенность, энтузиазм и целеустремленность. В свою очередь, неуравновешенность таких эмоций может расстраивать работу печени.
Как заботиться о печени
Многие травы, особенно горькие, способствуют нормализации оттока желчи, очищению крови, удалению токсинов из печени и тем самым уменьшают высокую Питту.
Хорошим средством для очищения и укрепления печени, предотвращающим застойные явления, в том числе в эмоциональной сфере, являются куркума и ним . Если добавить брами, то можно успокоить как печень, так и ум, уменьшить тягу к сладкому, жирному и к алкоголю — ко всему тому, что отрицательно влияет на работу печени.
Прекрасным тонизирующим и нормализующим средством для печени является состав liverformula, оказывающий как очищающее, так и восстанавливающее действие. Уникальными свойствами обладает известное в Аюрведе растение бхумиамалаки. Последние клинические исследования, проводившиеся как в Индии, так и на Западе, показали, что даже в отдельно взятом виде эта трава эффективна при различных расстройствах печени. На сегодняшний день это единственное известное средство лечения гепатита В, в том числе при вирусоносительстве, способное остановить распространение этого заболевания.
Мягкие специи — такие как кориандр, фенхель, кумин, куркума, мята,
муста, лимон и лайм, — усиливают работу печени при вялости и застойных явлениях в ней и улучшают аппетит. Их можно применять в виде приправы или чая (до или после еды).
Для успокоения огненных эмоций, которые вызывают расстройства печени, используют травы с охлаждающими свойствами и успокаивающим действием на нервную систему — брами и брингарадж.
Что касается диеты, то особенно эффективно очищает печень снижающая Питту диета с преобладанием сырых овощей и соков из зеленых овощей. Следует избегать сахаров, жиров и масел, за исключением ги, которое легче других масел усваивается печенью и способствует восстановлению активности ее ферментов. Наряду с этим ги является хорошей анупаной для горьких трав.
Лечебный режим, направленный на очищение печени, как правило, полезен весной в составе общей детоксицирующей терапии. В это время года доступны многие из дикорастущих зеленых трав и зеленых овощей, которые могут уменьшать Питту.
Гепатит. Желтуха
Гепатит — это в большинстве случаев инфекционное заболевание. Однако неправильное питание и другие повышающие Питту факторы делают заражение вирусом гепатита более вероятным. Вирусный гепатит развивается быстро и наиболее опасен. Бактериальная форма не столь заразна и не так скоро проявляется, но может вызвать продолжительное истощение организма. Чаще в этих случаях заболевание бывает вызвано употреблением недоброкачественной пищи и воды, низким уровнем санитарии.
К провоцирующим факторам относятся злоупотребление маслянистой, жирной пищей, мясом, особенно красным, и сладостями. Печень отвечает за обмен углеводов и жиров, а названные продукты могут быть тяжелы для нее. Вредны для печени курение, алкоголь, наркотики, в том числе марихуана и амфетамины. Повышают восприимчивость к гепатиту некоторые перенесенные
ранее инфекционные заболевания, в частности герпес и мононуклеоз, а также такие психические факторы, как гневливость, обидчивость, состояние депрессии, подавление эмоций.
Лечение гепатита
При остром гепатите применяются сильнодействующие методы снижения Питты. Из рациона исключаются все горячие, кислые, соленые и пряные продукты, жареная пища, мясо, рыба, сыр, масло, рафинированный сахар и другие очень сладкие продукты. В тяжелых случаях исключаются даже молоко и ги. Для очищения крови можно употреблять в пищу сырые зеленые овощи и проращенные зерна. Лучшая пища для печени — это маш. Для восстановления функций печени можно соблюдать монодиету из маша в течение 1-2 недель.
Затем можно добавить рис басмати и готовить кичри с очищающими печень специями: куркумой, кориандром и др. Рекомендуется полный покой. Следует избегать значительных физических нагрузок, путешествий и сексуальной активности.
Применяются горькие травы с желчегонным, кровоочистительным и мягким слабительным действием. Лучшие средства общего действия — алоэ, ним, особенно с добавлением куркумы и кориандра.
В Аюрведе для лечения гепатита используются алоэ, ним, гудучи, брами, брингарадж , а из препаратов — Тикта , гудучи, порошок Сударшан и «Тоник для печени»(liverformula). Великолепное средство — бхумиамалаки. В качестве послабляющего можно принимать трифала. Препараты хорошо принимать с соком алоэ.
При хроническом гепатите рекомендуются также тоники: алоэ, гудучи, амалаки, шатавари, чаванпраш . Как только печень будет в состоянии усваивать масла, можно использовать те из них, которые способствуют восстановлению функций печени — кунжутное, оливковое и авокадовое. При хроническом гепатите нередко наблюдается анемия с выраженной астенией. В таких случаях применяются аюрведические препараты железа или пищевые добавки, содержащие железо. При циррозе в
Аюрведе используют траву брингарадж. При вирусоносительстве, в том числе и бессимптомном, лучшим средством является уже упоминавшийся бхумиамалаки.
Желчнокаменная болезнь. Холецистит
Камни в желчном пузыре обычно образуются вследствие нарушения оттока желчи и ее застоя. Как правило, им сопутствует холецистит — воспаление стенок желчного пузыря. В области печени и желчного пузыря нередко возникает острая боль, отмечается припухлость и повышенная чувствительность.
Данное состояние, особенно при наличии выраженного воспаления, относится преимущественно к Питте.
Камни Питта-типа — желтого, зеленого или красного цвета, с острыми углами. Камни Вата-типа — черные или коричневые, сухие и шероховатые; боль может быть острой, но воспаление и лихорадка не выражены. Желчные камни Капха-типа — круглые, мягкие, белесые, слизеподобные, а боли редко бывают сильными.
Лечение
В острых случаях лечение лучше начинать с приема слабительных, очищающих печень (алоэ, ним, жостер пурша). Как правило, чем острее боль и сильнее лихорадка, тем более сильное слабительное нужно применять. Острые состояния желательно лечить в больничных условиях.
Препараты, нормализующие работу печени, например «Тоник для печени» , хорошо сочетать с крепким чаем из камнерастворяющих трав в качестве анупаны. Широко применяется состав из куркумы, барбариса, корня посконника пурпурового, кукурузных рылец и кориандра .
Диета назначается в соответствии с конституцией; а при острых состояниях следует исключить продукты, затрудняющие работу печени (сладкое, масла, жиры и т. п.).
Автор: Seva
Травматические повреждения
В Аюрведе травы всегда использовались для лечения различных травм.
Однако, поскольку зачастую более эффективными в этой области оказываются
средства аллопатической медицины, в настоящее время травы используются
редко — в основном тогда, когда аллопатическое лечение почему-либо
невозможно. Травы с вяжущим действием, составляющие «природную аптечку
первой помощи», распространены и доступны: это тысячелистник,
Черноголовка, коровяк, алоэ, окопник, мокрица, подорожник. Когда-то они
принадлежали к числу важнейших лекарственных средств и в прежние времена
высоко ценились в медицине.
Свежесобранные травы разминают и накладывают в виде примочек на
поврежденные участки тела. Они не только прекращают кровотечение, но и
способствуют заживлению тканей. Для оказания первой помощи можно
приготовить из них травяные мази или приобрести уже готовые препараты.
Можно смешивать травы с медом и прикладывать к ранам. При внутренних
повреждениях их принимают и внутрь.
Чтобы предотвратить заражения, используют горькие травы с
антисептическими свойствами — ним, эхинацею, алоэ, мирру,
одинаково эффективные при наружном и внутреннем применении.
Когда раны затягиваются, а лихорадка и инфекция стихают, для ускорения
заживления используют травы, улучшающие циркуляцию крови. Если заживление происходит медленно или имели место значительное повреждение тканей и большая
кровопотеря, добавляют тонизирующие средства, такие как ашвагандха, или
женьшень.
Лучшее природное средство для местного применения при порезах, ранах,
изъязвлениях и ожогах — сок алоэ. Основным лекарственным средством при повреждениях мягких и мышечных
тканей в Индии считается куркума. Свежий корень куркумы накладывают
прямо на порезы и раны, которые заживают, не оставляя шрамов. С помощью
куркумы лечат также растяжения мышц и связок, в частности, при
спортивных травмах.
При переломах костей хорошим тонизирующим средством является молочный
отвар ашваганды (5 г на чашку молока с добавлением куркумы и корицы).
Сращиванию костей способствуют также шиладжит.
Для устранения застойных явлений в системе кровообращения и для
предотвращения некроза тканей применяют мирру, а также родственное ей
аюрведическое растение гуггул. Препарат трифала — хороший
природный антисептик и антибиотик, ускоряющий заживление глубоко
расположенных тканей.
Послеоперационный период
Хирургические вмешательства, как и травматические повреждения, нарушают
равновесие жизненной силы и гомеостаз организма, а антибиотики и
анестезирующие вещества еще больше осложняют это состояние.
Во многих случаях после операции наблюдается плохое заживление тканей.
Шрамы и спайки, особенно в брюшной полости, могут привести к
расстройствам пищеварения, вызвать запоры, метеоризм и продолжительные
боли. Отчасти это связано с тем, что в западной медицине не уделяется
достаточного внимания послеоперационному восстановлению, за исключением
разве что применения антибиотиков для борьбы с инфекцией.
Как и при травмах, весьма эффективна куркума, которая предотвращает
образование шрамов и спаек. Применяется куркума как наружно, так и
внутрь по 1 — 3 г порошка три раза в день с медом. Еще одно
замечательное, хотя и дорогое средство — шафран, который можно заменить
сафлором, календулой или бархатцами.
Сок алоэ улучшает заживление при повреждениях женских репродуктивных
органов, а также печени и селезенки. После операций на толстой кишке хорошо применять препарат трифала. Заживлению нервной ткани и ослаблению эмоционального
стресса в послеоперационном периоде способствует брами, особенно в
составе препарата брамирсаяна. Аир восстанавливает деятельность
нервной системы и органов чувств и особенно хорош для устранения
последствий анестезии. После операций на сердце помогает арджуна.
После операции в восстановительном периоде рекомендуется употреблять
травяной джем чаванапраш, улучшающий питание крови и глубоко
расположенных тканей. Молочный отвар ашваганды успокаивает ум и
укрепляет Оджас. Шатавари успокаивает и питает сердце, восстанавливает
чувственное восприятие.
Для заживления грыжи можно использовать такое широко распространенное
пряное растение, как фенхель, который применяется также при болях в
нижней части живота и при нарушениях пищеварения в послеоперационном
периоде. В легких случаях могут быть полезны компрессы или массаж с
касторовым маслом.
Автор: Seva
Расстройства нервной системы на санскрите носят название «Ватавьядхи», то есть расстройства Ваты. Они могут быть также обусловлены нарушением равновесия двух других дош. Высокий уровень Питты (огня) может сопровождаться «пережиганием» нервной системы и разрывом в движении нервных импульсов. А при высокой Капхе движению нервных импульсов препятствуют закупорки.
Причиной нервных расстройств являются препятствия в течении Праны или еенеправильное движение по тонким каналам. Препятствия в течении Праны вызывают спазмы, скованность, онемение или паралич, а неправильное движение — тремор и непроизвольные движения.Нарушения нервной деятельности могут проявиться в виде нарушений сна, головной боли, тремора
Принципы лечения нервных расстройств
Заболевания нервной системы развиваются в результате нарушения
прохождения нервных импульсов или истощения нервной ткани. Течению нервной энергии могут препятствовать скопления любой из дош или Амы. Причиной нервных расстройств могут быть эмоциональные или умственные проблемы. Истощение нервной ткани возникает вследствие недостаточного питания, плохого пищеварения и чрезмерной активности. Провоцируют расстройства нервной системы такие факторы, как эмоциональный голод, стресс.
При состояниях, связанных с блокировкой течения нервной энергии, хороши многие противоспазматические и укрепляющие нервы травы, которые обладают свойствами очищать и раскрывать энергетические каналы. Восстанавливает поток нервных импульсов и нормализует нервную деятельность аир, туласи, очищает и проясняет ум и нервы.
Ценным средством для очищения нервной системы и устранения воспалений является брами, брингарадж, neuroton, шанкпушпи.
При состояниях недостаточности и дегенеративных процессах — таких как рассеянный склероз или болезнь Паркинсона, — как правило, необходимы тонизирующие травы и укрепляющая терапия. Лучше всего для этого подходит ашваганда, которую можно добавлять к брами и аиру. В Аюрведе ашваганда является также основным средством для лечения тревожных состояний, сопровождающих многие нервные расстройства. Хороши и такие нервные тоники, как харитаки, брами, брамирасаяна.
Поскольку нервы можно питать через кожу, особое внимание уделяется массажу с применением лекарственных масел. Используют кунжутное или миндальное масло, а также любые лекарственные масла на основе кунжутного. Для успокоения нервов смазывают маслом голову, например, наносят на лоб эфирное масло из сандала. Для стимуляции нервов смазывают виски эфирными маслами из камфоры, мускуса, мирры и ладана. Можно закапывать в нос по нескольку капель ги с брами или с аиром утром и вечером.
Воздействие на духовную сферу
Поскольку нервная система имеет «тонкоэнергетическую» природу, важная роль в лечении ее расстройств принадлежит аюрведическим методам духовного врачевания, в частности, йога-терапии, которая применяется как специальное средство при психических расстройствах, заболеваниях нервной системы и костей.
Бессонница
Бессонница является наиболее характерным проявлением нервных
расстройств. Повторяющаяся, привычная бессонница обычно свидетельствует о нарушениях Ваты и сопровождается нервозностью, тревожностью, оторванностью от реальности, двигательным беспокойством и чрезмерными размышлениями.
Засыпание затруднено. Сон очень чуткий, с пробуждениями среди ночи, после чего трудно вновь заснуть. Сновидения полны страшных картин, с полетами, падениями и кошмарами.
Бессонница может быть вызвана стрессами, волнениями, долгими
размышлениями, может быть связана с приемом наркотиков или стимуляторов, с длительными поездками, переутомлением на работе и с другими причинами повышающими Вату.
Общие принципы лечения нарушений сна
Диета направлена на снижение Ваты с употреблением тяжелой,
«приземляющей» пищи — молочных продуктов, цельных круп и корнеплодов. Исключаются кофе, чай и другие стимулирующие вещества. За час до сна полезно выпить теплого молока с добавлением мускатного ореха. В вечернее время следует
избегать любых форм активности, в том числе чтения, прослушивания громкой музыки, просмотра остросюжетных фильмов. Должен быть установлен четкий распорядок сна с ранним, около 6 часов утра, пробуждением. Ступни, макушку головы или лоб смазывают теплым кунжутным маслом; можно смазать им все тело и принять теплый душ.
Из аюрведических трав для лечения бессонницы применяются брами, мускатный орех, валериана, ашваганда, шанкпушпи.
Бессонница Питта-типа Бессоннице этого типа сопутствуют бурные эмоции, раздражительность, вспышки гнева, ревность, обида и ненависть. Вызвать ее могут ссора или стресс. Сновидения могут быть драматичными, со сценами насилия или бурных споров, что делает сон беспокойным и прерывистым, однако после пробуждений удается легко заснуть вновь. В числе причин бессонницы этого типа — не нашедшие выхода эмоции, упрямство, злоупотребление горячей или возбуждающей пищей, пребывание на солнце или на жаре и т.п. Спровоцировать или усугубить такую бессонницу может и повышение температуры тела. Назначается снижающая Питту диета с ограничением употребления специй, стимуляторов, продуктов с кислым вкусом и соли.
Из аюрведических трав используются брами, брингарадж, алоэ и
шатавари.
Бессонница Капха-типа Представители Капхи склонны спать слишком много и, если не нарушено равновесие других дош, обычно бессонницей не страдают. Бессонница у них может быть обусловлена застойными явлениями в организме. В таких случаях достаточно эффективны аир, мускатный орех, валериана или просто горячие специи, например имбирь или состав Трикату.
Головная боль. Мигрень
Головная боль может быть вызвана целым рядом причин — нарушением пищеварения, запорами, простудой, гриппом, неправильной осанкой или мышечным напряжением. Нередко головная боль имеет неврогенное происхождение. Наиболее тяжелая
головная боль бывает при мигрени, которая часто обусловлена наследственными факторами. Во многих случаях головные боли сопутствуют гипертонии и повышенному внутричерепному давлению.
Особенности проявления (типы) головных болей
Головная боль принадлежит к числу расстройств, связанных преимущественно с Ватой. Головная боль Вата-типа обычно сильная, сопровождается тревогой, депрессией, запорами и сухостью кожи. Ее могут спровоцировать недосыпание, нерегулярное питание, чрезмерные физические и психические нагрузки, беспокойство и стрессы.
Головная боль Питта-типа нередко сопутствует заболеваниям печени или токсическим состояниям крови и проявляется ощущением жжения, покраснением лица и глаз, светобоязнью, гневливостью, раздражительностью и носовыми кровотечениями.
Головная боль Капха-типа — более тупая, сопровождается ощущением тяжести и усталости, иногда тошнотой, скоплением слизи, усиленным слюноотделением или даже рвотой. Обычно головная боль этого типа обусловлена застоем слизи в различных частях головы и может сопутствовать легочным заболеваниям.
Лечение головных болей
При головных болях, связанных с застойными явлениями, с воспалением придаточных пазух или болях, возникающих на фоне простуды, при кашле или аллергии (как правило, это боли Капха- или Вата-типа), используются отхаркивающие и противозастойные травы: аир, имбирь. Можно вдыхать через нос порошок из аира или смазывать носовые ходы изнутри ги с аиром. Первый способ больше подходит для типа Капхи, второй — для Ваты. Помогает чай из туласи. К основанию носа и вискам можно прикладывать кашицу из
имбиря. Показаны слабительные, поскольку в развитии нервных расстройств особую роль играет толстый кишечник.
При всех типах головной боли хорошо помогает травяной состав патхиди— с медом для Капхи, с ги для Питты и Ваты.
Мигрень обычно связана с Питтой или Ватой и может быть спровоцирована недосыпанием, переутомлением, стрессом, плохим пищеварением и мышечным напряжением. Для лечения применяют методы, описанные выше, но в большинстве случаев наряду с этим требуется проведение длительной тонизирующей терапии с использованием препаратов Чьяванпраш, Брахмарасаяна
Эпилепсия
Эпилепсия может быть связана с нарушением любой из трех дош. При
Капха-конституции причиной заболевания нередко становится закупорка каналов слизью, при Питта-конституции — воспаление нервной ткани, при Вата-конституции — обостренная чувствительность. Лечение в значительной мере зависит от конституции пациента, поскольку именно она определяет особенности течения данного заболевания.
Показано очищение слабительными, которое иногда помогает предотвращать приступы. При эпилепсии, как и при других заболеваниях нервной системы, в качестве слабительного лучше использовать касторовое масло. Можно применять и состав трифала.
Из средств, укрепляющих нервы, прекрасно действуют брами и джем
Брамирасаяна. Аир в сочетании с ашвагандой помогает при эпилепсии Вата-типа (принимать с ги), аир в отдельности применяется при эпилепсии Капха-типа (принимать с медом). Между приступами в качестве тоника рекомендуется принимать чаванапраш смазывать ступни кунжутным маслом.
Глазные болезни
Глаза, будучи органом восприятия, связаны с Питтой (огнем). Люди с
Питта-конституцией обычно особенно чувствительны к свету и предпочитают носить солнечные очки. У них чаще, чем у представителей других типов, нарушается зрение и возникает необходимость в ношении очков для его коррекции. Большинство воспалительных заболеваний глаз, в частности конъюнктивит, представляет собой нарушения Питты и лечится подобно инфекционным заболеваниям.
Для улучшения зрения полезно смотреть на пламя светильника, наполненного ги (в небольшой сосуд с ги вставляют фитиль из хлопка или другого материала). Удерживать взгляд на пламени следует в течение двадцати минут и делать это ежедневно. Этот метод полезен для лечения светобоязни, а также связанных с этим головных болей.
Ги — наиболее ценный продукт для глаз, который, если принимается по 1 — 2 чайные ложки два раза в день, может способствовать улучшению зрения. Чем старее ги, тем более выражены эти свойства. Специальный лечебный препарат для глаз — ги с трифалой, полезен как при инфекциях, так и в качестве общего тоника.
Состав трифала можно использовать и для промывания глаз. При
воспалительных состояниях холодный настой трифалы закапывают в глаза пипеткой. Хороший тонизирующий продукт, способствующий улучшению зрения, — травяной джем Чьяванпраш, основной компонент которого — амалаки — оказывает питательное действие на глаза.
Улучшению зрения способствуют и многие другие препараты, снижающие Питту.Эти препараты содержат в основном горькие
травы( ним), которые способствуют охлаждению и очищению глаз.
Автор: Seva
Рак
В Аюрведе рак рассматривается как болезнь, которая обычно связана со всеми тремя дошами, хотя и начинается с преобладания одной из них. Пищеварительный огонь и другие виды Агни резко ослабляются, что приводит к накоплению в организме токсичных веществ. В сущности, рак представляет собой негативную жизненную энергию — нечто вроде обосновавшегося в теле паразита, — порождаемую, как правило, избытком апаны (нисходящего воздуха). Поэтому нарушения апаны, проявляющиеся вздутием живота, запорами и поносами, могут предшествовать развитию раковых заболеваний. Раковые клетки не нуждаются в кислороде (переносчике жизненной силы, или Праны). Это означает, что их развитие происходит не по законам динамики жизненной силы.
Причины рака многообразны. В их числе — загрязнение окружающей среды, употребление в пищу продуктов, лишенных жизненной силы, малоподвижный образ жизни, а также отсутствие духовных устремлений. Основной причиной может быть подавление эмоций, «эмоциональный застой», что способствует накоплению токсичных веществ и нарушению равновесия дош. В прошлом в западной медицине рак считали болезнью меланхолии («черной желчи»), то есть увязывали его развитие с подавлением эмоций. И действительно, для лечения рака, как правило, оказывается недостаточно методов, воздействующих лишь на физическое тело.
В ведической системе рак расценивается как психическое нарушение, как разрыв в ауре, открывающий доступ негативной астральной энергии. Поэтому так важны эмоциональное очищение, медитация и использование мантр.
Особенности проявления рака
Рак Вата-типа сопровождается такими эмоциональными проявлениями, как страх, тревога, депрессия, бессонница. Опухоли сухие и твердые, разнообразные по своему виду. Кожа приобретает сероватый, коричневатый или смуглый оттенок. Наблюдаются вздутие живота, запоры и другие симптомы высокой Ваты. Нарушением равновесия Ваты часто бывает обусловлен рак толстой кишки.
Раку Питта-типа сопутствуют гневливость, раздражительность, обидчивость или ненависть. Характерны воспаление или инфицирование опухолей, кровотечения, ощущение жжения. К раку Питта-типа относится большинство раковых заболеваний кожи, глаз и печени.
При раке Капха-типа отмечаются утомляемость, сонливость, застой,
усиленное слюноотделение. Обычно вначале возникают доброкачественные опухоли, которые со временем перерождаются в злокачественные. Если рак обнаружен на ранней стадии, эффективно хирургическое вмешательство. Рак легких или груди нередко связан именно с Капхой.
Фитотерапия и диета при раке
Травы, используемые для лечения рака, можно разделить на несколько категорий.
1. Сильнодействующие травы, улучшающие обмен веществ или с
кровоочистительными свойствами, разрушают токсины, нейтрализуют яды и уменьшают инфекции. К этой категории относятся следующие противораковые травы и смеси :ним, аконит, антиоксидант .Могут потребоваться большие дозировки и продолжительное время приема.
2. Сильнодействующие травы, которые стимулируют кровообращение, усиливают циркуляцию крови, устраняют застойные явления, уменьшают различные скопления в организме и способствуют заживлению тканей:
экстракт куркумы, зеленого чая и смеси с их участием, манжишта и гуггул. Применяемые дозировки не столь высоки, как для трав первой группы.
3. Тоники, укрепляющие иммунную систему. Это аюрведические травы ашвагандхи, шатавари, гудучи, шиладжит, экстракты нони, спирулины. Эффективность при раке тех и других подтверждена клиническими испытаниями.
В дополнение к вышеуказанным можно использовать травы с ярко выраженным горьким или острым вкусом, что способствует уменьшению количества жира и разрушению токсинов. Из горьких трав применяются ним, алоэ, смесь трикату, харитаки. В противораковых прописях обычно сочетаются травы всех перечисленных категорий с учетом особенностей течения болезни в каждом конкретном случае.
Эти травы в сочетании со строгой детоксицирующей диетой могут уменьшать как доброкачественные, так и злокачественные опухоли небольших размеров и без метастазов, когда у пациента еще достаточно сил.
Категорически противопоказаны мясные и молочные продукты, вообще любая пища с большим содержанием белка (раковые клетки содержат много белка). Однако небольшое количество белка все же необходимо для выработки пищеварительных ферментов. Существует мнение, что причина рака — злоупотребление белковой пищей, в частности мясом. Пока у пациента есть силы, в питании должны преобладать сырые овощи и соки, в том числе спраутсы пшеницы и ячменя, сельдерей, одуванчик, проращенные семена
люцерны и подсолнечника. В соках из свежей зелени много Праны, что способствует удалению из организма негативной энергии. Для поддержания пищеварительного огня эти овощи, холодные по своей природе, следует уравновешивать добавлением специй, например имбиря и чеснока.
У ослабленных пациентов применяют тонизирующие травы, укрепляющие иммунную систему и повышающие уровень энергии в организме ашвагандха, чаванапраш и прочие расаяны.
При раке, в зависимости от расстроенной доши, применяются следующие травы:
Для Ваты — аир, харитаки, мирра, гуггул, трифала. Необходимо регулярно очищать толстый кишечник.
Для Питты — ним, шафран, манжишта, одуванчик, брами, куркума. Обычно при Питта-конституции можно применять более сильные методы очищения крови и диету на основе сырых овощей и соков.
Для Капхи — красный и черный перец, пиппали, сухой имбирь,
гуггул, куркума и состав трикату. Показаны сильнодействующие
отхаркивающие средства.
При раке крайне необходимо провести лечение правильно выбранными методами Панчакармы.
Автор: Seva
Простудные заболевания. Грипп. Бронхит
Простуда по-прежнему самое распространенное
заболевание. Простудные заболевания, которые вызываются самыми
различными вирусами, нередко являются следствием пониженного иммунитета и становятся начальной стадией других болезней.
Обычно простуда и грипп представляют собой расстройство Капхи и
проявляются соответственно: скоплением слизи, насморком, болью в горле, застоем, кашлем, головной болью и ломотой во всем теле, ознобом и повышением температуры.
Заболевание может развиваться после пребывания на холоде или на ветру, употребления холодной, влажной и способствующей слизеобразованию пищи. Простудные заболевания чаще имеют сезонный характер и вызываются многими факторами, повышающими Капху.
Общие принципы лечения простудных заболеваний
Назначается диета, снижающая Капху и устраняющая Аму. Пища должна быть легкой, теплой и простой: можно, например, в умеренном количестве употреблять блюда из цельных круп и приготовленных на пару овощей. Следует избегать молочных продуктов, особенно сыра, йогурта и молока, а также тяжелой, маслянистой и влажной пищи — мяса, орехов, хлебобулочных
и кондитерских изделий, конфет и сладких фруктовых соков. Если пациент не очень ослаблен, можно провести голодание.
Рекомендуется сок из лимона и имбиря с теплой водой и медом. Помогает свежий имбирь и чаи из корицы, туласи, гвоздики.
Используются потогонные, отхаркивающие и противокашлевые травы. Чтобы восстановить периферическое кровообращение и разогнать холод, после теплого чая со специями нужно лечь в постель, укрыться теплым одеялом и пропотеть. Используются и другие методы, вызывающие потоотделение, — паровая камера, сауна, однако обильного потоотделения следует избегать.
Из аюрведических трав обычно применяются имбирь, корица, пиппали, солодка, базилик, гвоздика, мята, а из препаратов — порошки трикату.
Особенности проявления (типы) простуды
Хотя простудные заболевания чаще имеют природу Капхи, они могут быть связаны также с Ватой или Питтой.
Простуда Вата-типа проявляется сухим кашлем, бессонницей, охриплостью или потерей голоса. Слизь выделяется в небольшом количестве. Можно закапать в нос несколько капель кунжутного масла. Из трав используются не только вышеназванные специи и согревающие потогонные средства, но и смягчающие травы, такие как солодка, шатавари, ашваганда.
Простуда Питта-типа сопровождается сильной лихорадкой, болью в горле, покраснением лица, выделением желтой или кровянистой слизи. Для лечения используются охлаждающие потогонные травы.
Кашель
Кашель вызывается скоплением слизи или раздражением слизистых оболочек дыхательных путей и обычно относится к нарушениям Капхи. Лечение имеет целью выведение слизи, а не подавление кашля, в отличие от действия большинства синтетических лекарств и сиропов от кашля.
Кашель может быть и следствием дисбаланса других дош. Лечение в основном такое же, как при простуде. Дополнительно используются специальные травы, способствующие ослаблению кашля.
В Аюрведе при кашле применяются гвоздика, корица, имбирь, пиппали, бибхитаки и аир; эффективна также куркума, которую принимают отдельно в виде порошка. Хорошее домашнее средство — мед и лимонный сок в равных частях, которые принимают по одной чайной ложке.
Особенности проявления (типы) и лечение кашля
Кашель Капха-типа сопровождается отхождением густой вязкой мокроты, прозрачной или белого цвета, само откашливание происходит не часто. Может быть отвращение к пище, ощущение тяжести, сладкий привкус во рту, обильное слюноотделение и тошнота, чувство зябкости и познабливания. В легких может быть много мокроты. Чтобы уменьшить Капху, из питания исключаются молочные и другие способствующие слизеобразованию продукты,
холодная вода и фруктовые соки. Полезны горячие пряные травы, особенно пиппали, сухой имбирь в виде молочных отваров и состав трикату.
При кашле Питта-типа отходит желтоватая мокрота, иногда с примесью крови. Ощущается лихорадка, жажда, жжение в горле и груди, горький или острый привкус и сухость во рту. Лечение похоже на лечение простуды Питта-типа. Для смягчения горла применяют ги.
Кашель Вата-типа обычно сухой со скудной мокротой, приступы кашля частые, болезненные и с характерным звуком. Могут быть боли в груди и в сердце, головные боли. Отмечаются сухость во рту, хриплый голос, иногда — нервозность, беспокойство или бессонница.
Назначается диета, снижающая уровень Ваты. Используются смягчающие и противокашлевые травы — солодка, алтей, шатавари и ашваганда.
Воспаление горла (фарингит)
Поскольку обычно фарингит это осложнение простудных заболеваний, то и лечится он так же, как простуда. Воспаление горла с застойными явлениями и отделением мокроты указывает на состояние Капхи.
Если же отмечаются сухость и охриплость голоса, что сопровождается нередко запорами, мы скорее всего имеем дело с состоянием Ваты. В этом случае горло смазывают кунжутным маслом или ги, а еще лучше — ги, приготовленным с аиром или солодкой.
Инфекционное воспаление горла, с его отеком и общим тяжелым состоянием (ангина), обычно связано с Питтой. Применяются травы с антибиотическим, крово- и лимфоочистительным действием, такие как ним, катука, куркума.
Во всех случаях, особенно при состояниях Капхи и Питты, для полосканий используются куркума, сумах, шалфей, мирт. Из
аюрведических трав полезны также гвоздика, харитаки, бибхитаки, куркума.
Воспаление гортани (ларингит)
Ларингит, который нередко осложняет течение многих респираторных заболеваний, обычно проявляется потерей голоса. При ларингите Капха-типа в горле и гортани накапливается и застаивается слизь. Применяют диету, снижающую уровень Капхи, и отхаркивающие травы. Особенно хороши гвоздика, аир, мирт, бибхитаки, куркума.
Ларингит Питта-типа проявляется более выраженными признаками воспаления, с отхождением желтоватой мокроты, с повышением температуры. Для лечения используются горькие травы — катука, куркума, барбарис, — принимаемые с ги или приготовленные в нем.Для ларингита Вата-типа характерны сухость в горле, низкий голос. Ларингит этого типа чаще переходит в хроническое течение. Диета должна быть направлена на снижение Ваты. Применяют смягчающие травы — шатавари, алтей и т.п. В горло можно закапывать кунжутное масло или ги. Хорошо помогает чай из солодки.
Для восстановления и улучшения голоса прекрасным средством является ги с аиром (по чайной ложке три раза в день).
Бронхит. Пневмония
Бронхит рассматривается как инфекционное воспалительное заболевание бронхов, нередко осложняющее простудные заболевания. В зависимости от преобладания той или иной доши выделяют различные формы бронхита. Эффективными лечебными средствами считаются все те же отхаркивающие и потогонные травы — гвоздика, имбирь, аир, мускатный орех, солодка.
При более сильной лихорадке помогают смягчающие кашель травы с
охлаждающей энергетикой — васа, брами,
Схожим образом может развиться и воспаление легких — пневмония, при которой лихорадка бывает более высокой, а состояние утяжеляется. Применяют смеси с антибиотическим действием, такие как антиоксидант, эхинацея. В период выздоровления после легочных заболеваний, в том числе после туберкулеза, прекрасным средством является препарат чаванапраш. Можно использовать и другие легочные тоники — шатавари, ашваганду (желательно в виде молочных отваров).
Автор: Seva
Наркотическая зависимость представляет собой психическое расстройство, обусловленное высоким уровнем Тамаса (инертности ума), чему нередко предшествует усиление Раджаса (чрезмерного возбуждения ума). В результате возникает потребность в искусственном успокоении.
При всех наркоманиях обычно увеличивается Вата. У индивидуума теряется психическая устойчивость и нарушена способность объективно оценивать свое состояние.
Люди с Капха-конституцией, наиболее крепкие физически, в какой-то мере лучше переносят последствия таких привычек, как курение, пьянство, употребление возбуждающих или наркотических веществ. Однако и отказаться от подобных пристрастий им труднее.
Для людей типа Ваты пагубные пристрастия особенно опасны и
разрушительны. На короткое время они могут отказаться от них, но склонны возвращаться к ним вновь или же просто заменяют одно пристрастие на другое.
Люди, принадлежащие к типу Питты, которым, как правило, свойственна чрезвычайная уверенность в своей правоте, отказываются от таких пристрастий с большим трудом, кроме тех случаев, когда это их осознанный личный выбор.
Принципы лечения наркомании
В лечении различных видов наркомании много общего. Необходимо в первую очередь восстановить равновесие дош. Это сразу облегчит состояние больного. Для уменьшения психической зависимости от наркотических веществ применяют аир, брами, ромашку. Для восстановления поврежденных тканей необходимы другие травы: легочные тоники — при табакокурении, печеночные тоники — при алкоголизме, тоники для мозга и нервной системы — при злоупотреблении наркотиками.
Возникновение пагубных привычек свидетельствует о неправильном образе жизни; отсюда необходимость его коренного пересмотра и изменения. Любые пристрастия — это форма психической зависимости, результат отсутствия самодостаточности, и при лечении на это надо обращать особое внимание.
Табакокурение
Представители Ваты курят чаще из-за своей нервозности, чтобы успокоиться, освободиться от тревоги и волнений. Людям, принадлежащим к типу Питты, привнесение дополнительного огня в их огненную природу дает ощущение прилива сил. Людей с Капха-конституцией привлекает стимулирующее и проясняющее действие табака, что повышает их активность и помогает бороться с вялостью.
При лечении зависимости у представителей типов Питты и Капхи помогает брами, а для Ваты хороша ашваганда. Для уменьшения нервозности в большинстве случаев можно использовать ромашку,neurotone.
Лечение табакокурения
Люди Капха-конституции, бросив курить, нередко страдают от застойных явлений. В таких случаях следует употреблять больше специй и отхаркивающих средств, например аира и гвоздики с медом, или использовать такие составы, как трикату.
У представителей Вата-конституции в результате курения нередко
ослабляются легкие, возникает сухой кашель и запоры. Им полезны продукты и травы, тонизирующие легкие, — молоко, миндаль, кедровые орехи и кунжут, а также ашваганда, шатавари, туласи.
При Питта-конституции курение может способствовать инфекционным заболеваниям легких, печени и крови. В таких случаях возникает настоятельная необходимость в детоксицирующем лечении с использованием сока алоэ,ним, шатавари, антиоксиданты.
Алкоголизм
Алкоголь повышает уровень огня в теле, разрушительно действует на печень и кровь, порождает различные нарушения Питты.
Алкоголь — это сладость для ума, и зависимость от него может быть своего рода разновидностью пристрастия к сладкому, что более характерно для Капхи и Ваты.
Для нормализации функции печени лучшим средством является алоэ, ним.
Для очищения мозга от токсинов и для сглаживания возбужденных из-за расстройства печени эмоций лучше использовать брами, брами с шанкрушпи. Для очищения печени и крови полезны горечи, например ним. Удалить из печени застои, связанные с эмоциональным возбуждением, помогает куркума в сочетании со смесью для печени. Хороши также состав брахмирасаяна, чаванапраш.
Расстройства вследствие употребления наркотиков
Для нашей культуры характерно широкое употребление всевозможных наркотических средств как для получения удовольствия, так и в медицинских целях. Продолжительное употребление наркотиков излишне возбуждает прежде всего Вату. Многие наркотики оказывают мочегонное и осушающее действие, вызывая запоры, ослабляя почки, истощая Оджас. Даже
кратковременное употребление стимулирующих веществ возбуждает Питту и может вызвать «пережигание» нервной системы, в частности, испортить зрение.
Наркотики отрицательно действуют на Саттву — основу ясности ума.
Искусственное возбуждение ума приводит к усилению проявлений Тамаса.
Возникают вялость, инертность, замутненность сознания, нарушения
восприятия, даже если вначале действие наркотиков и было прямо
противоположным.
Эффект галлюциногенных наркотических веществ связан с увеличением Теджаса — огня ума, что проявляется в обострении восприятия и вызывает ощущение того, что достигнуты какие-то глубины осознания. Однако наркотики сжигают Оджас — резерв нашей тонкой энергии. Если уровень Оджаса снижается значительно, восстановить его очень трудно. В результате наступает наркотическая деградация ума (ум приходит в «растительное» состояние). Поэтому показания к употреблению наркотических веществ крайне ограничены.
Амфетамины и другие синтетические стимуляторы также излишне увеличивают уровень Ваты и Питты. Химические препараты с успокаивающим действием, как правило, увеличивают Капху и Тамас.
Зависимость от марихуаны во многом похожа на пристрастие к табаку, и лечить эту зависимость можно сходным образом. Так же, как и табак, марихуана увеличивает вероятность возникновения рака легких и печени.
Лечение наркотической зависимости
Назначается диета для уравновешивания дош. В большинстве случаев это диета, снижающая Вату или Питту. Для питания нервной ткани применяется ги — по 1-2 чайные ложки два-три раза в день. Для Питты противопоказаны все специи, за исключением кориандра, фенхеля и шафрана. Для Ваты хороши чеснок, асафетида, мускатный орех.
Очень хорошо очищает печень и мозг от галлюциногенных препаратов брами. Для охлаждения ума и успокоения Теджаса (огня ума) используют ги с брами или препарат брамирасаяна.
Восстановлению нервной системы, истощенной употреблением наркотиков, способствует в первую очередь ашваганда. Шатавари способствует восстановлению эмоциональной восприимчивости и уравновешенности. Очень полезно пройти полный курс очистки с последующим восстановлением и питанием.
Автор: Seva
В восточной медицине почки считаются очень важным органом. Их функция тесно связана с нервной системой и репродуктивными органами. В водном обмене они играют такую же роль, как толстая кишка — в пищеварении. Точно так же, как неправильное питание вредит желудку и желудочно-кишечному тракту, неправильный питьевой режим разрушает почки и мочевыводящие пути.
Как избыточное, так и недостаточное употребление воды, прием алкоголя, мочегонных и антибиотиков, чрезмерная сексуальная активность, подавление позывов к мочеиспусканию, а также чрезмерное потребление кальция и содержащих щавелевую кислоту продуктов, таких как шпинат, ослабляют почки. Функцию почек ослабляют также длительные путешествия, чрезмерные размышления, боязливость и страхи. Почки ослабляются с возрастом и отличаются повышенной уязвимостью у чувствительных и легко травмируемых детей.
Очищение почек
Когда почки не очищают кровь должным образом, токсины могут в большом количестве накапливаться в почках и мочевом тракте. Об этом свидетельствуют такие симптомы, как боли в нижней части спины и по ходу седалищного нерва, затрудненное или болезненное мочеиспускание, инфекции мочевыводящих путей, увеличение простаты, камни в почках. Хорошей профилактической мерой является периодическое промывание почек, которое выполняют в теплое время года.
После суток голодания следует выпить с утра от 0,5 до 4 л воды, в
которую добавлены мягкие мочегонные травы — кориандр, петрушка, лимонная трава, или почечный тоник.
Злоупотребление мочегонными средствами может ослабить почки. Диуретики, оказывая на почки сильное стимулирующее действие, возбуждают Вату. Обильное питье воды, особенно холодной или со льдом, тоже ослабляет почки и обычно повышает уровень Капхи.
Наше тело состоит преимущественно не из воды, а из плазмы, маслянистой субстанции. При употреблении в большом количестве воды, особенно дистиллированной, из плазмы выводятся необходимые вещества и организм истощается.
Вода наполняет наше тело не только жидкостью, но и Праной, жизненной силой. Употребление воды, лишенной жизненной силы из-за хлорирования или дистилляции, может привести к различным нарушениям здоровья. Лучше пить свежую родниковую воду. Качество питьевой воды можно улучшить, оставив ее на ночь в медной посуде. Улучшает качество воды и увеличивает
содержание в ней Праны аэрация (например, переливание ее из стакана в стакан перед употреблением).
Лучшим аюрведическим средством для тонизирования и укрепления почек является шиладжит. Оно улучшает работу почек и мочевого пузыря, повышает сексуальную энергию, укрепляет нервную систему, помогает при диабете, тормозит рост опухолей, оказывает антисептическое и камнерастворяющее действие. Шиладжит подходит для всех трех дош и является прекрасным омолаживающим средством (расаяной). При заболеваниях мочевыводящих путей
оно оказывает как очищающее, так и восстанавливающее воздействие также прекрасные результаты дает специальная смесь для лечения и восстановления почек.
Инфекции мочевыводящих путей
При инфекциях мочевыводящих путей мочеиспускание затрудненное,
учащенное, с ощущением жжения, возможны также боли, примесь крови или гноя в моче.
Острые инфекции обычно связаны с высоким уровнем Питты. При лечении назначается диета, снижающая Питту, с исключением алкоголя, специй (кроме кориандра) и пасленовых, особенно помидоров. Показаны клюквенный, кокосовый и гранатовый соки. Следует также уменьшить сексуальную активность.
Общие принципы лечения
Из аюрведических трав для устранения жжения при мочеиспускании обычно применяются сандал (природный антисептик для мочевыделительных путей), кориандр, шиладжит, ним , антисептические смеси. При болях в мочевыводящих путях рекомендуется брами.
Дифференцированное лечение
Для инфекций мочевыводящих путей, относящихся к Вате, характерно хроническое, без регулярных обострений течение. Травы, тонизирующие почки, — ашваганда, шатавари — применяются одновременно с мягкими диуретиками.
Инфекции Капха-типа обусловлены избытком слизи в почках. Следует
избегать молочных продуктов и жиров, но специи использовать можно. Из трав хорошо помогают корица, куркума, петрушка. Можно применять обычные препараты, снижающие уровень Капхи, —
например, состав трикату в сочетании с трифалой и шиладжитом, которое обладает более выраженными мочегонными свойствами.
Автор: Seva
В Аюрведе лечение заболеваний женской репродуктивной системы выделяется в особую область гинекологической медицины. Эти заболевания обычно проявляются в виде нарушений менструального цикла. Серьезные расстройства менструального цикла могут быть следствием гормональных нарушений.
Менструальный цикл — показатель здоровья женщины. Он важен и для определения конституции. Регулярные менструации, приближенные ко времени полнолуния, протекающие гладко без боли и напряжения, с уравновешенностью эмоций, являются признаком хорошего здоровья. Однако большинство женщин в тот или иной период своей жизни испытывают определенные трудности, связанные с менструациями.
Основной аюрведический тоник для женской репродуктивной системы — шатавари. Она обладает превосходными питательными
и смягчающими свойствами и успокаивает сердце.
Автор: Seva
Давление
Гипертония
Гипертония — повышение артериального давления — является самым
распространенным осложнением и в то же время причиной сердечных
заболеваний. Проявления и методы лечения гипертонии в основном
соответствуют таковым при болезнях сердца. Наряду с этим применяются травы, оказывающие более выраженное действие на нервную систему: брами, брамирасаяна, ашвагандха ,neuroton.
Особая аюрведическая трава для регуляции кровяного давления — сарпаганда
Автор: Seva
Для лечения инфекционных заболеваний используются травы-антибиотики с горьким вкусом. В Аюрведе это чаще всего ним, и различные антисептики (экстракт зеленого чая, куркумы, антиоксидант). Так же хороши брами и брингарадж. Полезны и другие травы с охлаждающей энергетикой.
Инфекционные заболевания связаны преимущественно с высокой Питтой.
Фурункулы и карбункулы
Фурункулы и карбункулы — это локализованные инфекционные поражения кожими волосяных мешочков, вызываемые стафилококком или другими бактериями.мОни представляют собой токсические состояния крови и характеризуются припухлостью, болью, лихорадочным состоянием и выделением гноя. Чаще фурункулы образуются на спине и ногах, но могут появиться и на других частях тела. Акнэ можно рассматривать как легкую форму данного состояния и лечить теми же методами.
В Аюрведе же основной причиной возникновения фурункулов
считается внутренняя загрязненность организма, и появление фурункулов указывает на необходимость очищения. Это состояние Амы (токсичности), вызываемое неправильным питанием и другими причинами. Основную роль при этом играет печень, поэтому любые ее токсические состояния могут сопровождаться появлением фурункулов.
Особенности проявления (типы) фурункулов
Фурункулы Питта-типа сопровождаются покраснением, припухлостью, жаждой и лихорадочным состоянием; фурункулы Капха-типа — обильным образованием гноя, ощущением тяжести, отупения и вялости; для фурункулов Вата-типа характерны болезненность, замедленное созревание, распространение на
другие части тела.
Обычная причина появления фурункулов — загрязненность пищи и воды, а также злоупотребление пряной, горячей, кислой или соленой пищей, которая повышает Питту. Фурункулы могут появиться и вследствие избытка сладкой, маслянистой или жирной пищи (сладкий вкус в больших количествах вызывает закисление крови). Определенную роль могут сыграть пребывание на солнце или на жаре, чрезмерное увлечение горячими ваннами или сауной и другие
факторы, возбуждающие Питту, в том числе и психические (гнев,
раздражительность, стресс, подавленные эмоции). Фурункулы могут
возникнуть и при посещении стран с жарким климатом и с высоким уровнем бактериального загрязнения.
Общие принципы лечения фурункулов
При острых состояниях необходима диета, способствующая очищению организма от шлаков и снижению Питты, с употреблением салатов, проращенных зерен и овощных соков, желательно свежих. Следует избегать употребления молочных продуктов, хлеба, сладостей, мяса, рыбы, грибов.
Запрещаются любые несвежие, подвергнутые повторной тепловой обработке, консервированные и прочие неполноценные в питательном отношении продукты. Исключаются специи (кроме куркумы и кориандра). Тело не следует смазывать никакими маслами. Недопустимы большие физические нагрузки и аэробные упражнения. Полезны травы с горьким вкусом, а также, в небольшом количестве, вяжущие травы. Применяются природные антибиотики, а также особые травы, способствующие рассасыванию гноя.
Кожные болезни
Все разнообразие кожных заболеваний: псориаз, экзема, сыпи, дерматит и т.д. — в Аюрведе классифицируется согласно трем дошам. Любое кожное заболевание можно соотнести с какой-то из дош.
Кожным заболеваниям в большей степени подвержены люди Питта-конституции, поскольку Питта может перегревать кровь, что неблагоприятно сказывается на состоянии кожи. Заболевания с нарушением пигментации кожи, например лейкодерма, обычно тоже представляют собой состояния Питты, так как именно эта доша ответственна за внешний вид и цвет кожи.
В число факторов, вызывающих предрасположенность к кожным заболеваниям, входят неправильное питание, злоупотребление кислым, соленым или острым вкусом, слишком тяжелой, сладкой или маслянистой пищей и алкоголем, а также неблагоприятные погодные условия и увлечение косметикой. По своей природе эти заболевания схожи с фурункулами, карбункулами и другими
токсическими состояниями крови, поэтому и лечатся они схожим образом.
Кожа может быть входными воротами болезни. Кожа тесно связана с плазмой и кровью и, таким образом, с легкими и печенью. Поэтому важной составной частью лечения кожных заболеваний является использование отхаркивающих и потогонных средств, способствующих очищению легких, а также улучшающих обмен веществ средств и горьких тоников, что позволяет очистить печень.
Особенности проявления (типы) кожных заболеваний
Кожные заболевания Питта-типа проявляются покраснением, опуханием, лихорадочным состоянием, инфицированием и раздражительностью, которые усугубляются под воздействием жары и солнечных лучей. Наружное применение масел, как правило, ухудшает состояние.
При кожных заболеваниях Вата-типа кожа становится сухой или шелушащейся, зудящей, отмечаются вздутие живота и запоры. Состояние ухудшается под воздействием ветра и сухости, а нанесение тяжелых масел, особенно кунжутного, приносит облегчение.
Кожные заболевания Капха-типа сопровождаются появлением мокнущих язв, наблюдаются закупорки, отеки и зуд, усугубляемые холодом и влажностью, а также применением масел.
Дифференцированное лечение кожных заболеваний
Больным с Питта-конституцией и при заболеваниях Питта-типа необходима диета, уменьшающая Питту. Исключаются продукты, которые могут вызвать аллергические реакции: пасленовые (особенно помидоры), персики, клубника, кисломолочные продукты. Полезны кокосовое молоко и кинза. Следует избегать пребывания на жаре и на солнце. Применяют брами и бригарадж , а также отвары этих трав. В большинстве своем эффективны травы, улучшающие обмен веществ.
При Вата-конституции и заболеваниях Вата-типа используется диета,
снижающая Вату. На кожу наносят оказывающие успокаивающее действие масла, например, кунжутное, используют послабляющие средства и клизмы. Регулярно принимают состав трифала.
При Капха-конституции диета направлена на снижение Капхи; следует избегать употребления тяжелой, жирной и маслянистой пищи, а в особенности — сыра и йогурта. Масла не используются ни внутрь, ни наружно. Помогают диуретики, трифала с имбирным чаем.
Автор: Seva
Сенная лихорадка. Аллергический ринит
Сенная лихорадка — одно из проявлений аутоиммунных расстройств, и подобно другим заболеваниям такого рода, связана с обостренной
чувствительностью нервной системы. Чаще всего ей подвержены ослабленные, истощенные люди. Обычно это состояние Ваты, поскольку представители этого типа наиболее чувствительны, но бывает и сенная лихорадка, связанная с другими дошами.
Симптомы сенной лихорадки Вата-типа — кашель со скудной мокротой, головная боль, бессонница, возбуждение, беспокойство.
Для сенной лихорадки Питта-типа характерна острота аллергических проявлений, с покраснением глаз и ощущением жжения в них, с желтоватыми выделениями из носа, с кожными сыпями, с жаждой, лихорадкой и другими проявлениями
токсемии.
При сенной лихорадке Капха-типа отмечаются обильное отхождение
прозрачной или белой слизи, ощущение вялости и тяжести.
Лечение острых состояний подобно лечению простуды. Назначается детоксицирующая диета с исключением молочных и других слизеобразующих продуктов.
В периоды же между приступами особое внимание нужно уделять укреплению иммунной системы и легких (особенно при конституции Ваты), диета должна также учитывать индивидуальную конституцию. Для тонизирующей терапии из аюрведических трав используются ашваганда и бала.
Во всех случаях полезен препарат Чьяванпраш, а также тоник для
энергии. Прекрасным отхаркивающим и укрепляющим нервы
средством является состав Брамирасаяна.
Лечение сенной лихорадки
При всех типах сенной лихорадки применяют специальные травы, очищающие носовые пазухи («открывающие» голову) и устраняющие слизь Из аюрведических трав используются аир, брами, имбирь, гвоздика. Хорошо помогает ги с аиром, которым смазывают носовые ходы. При состояниях Питты таким же образом применяют ги с брами. Височные области или основание носа (но не слизистые!) можно смазывать эфирными маслами, например ментоловым, эвкалиптовым, камфорным, или накладывать на эти области пасту из имбиря. При лихорадке и жаре рекомендуется смазывать лоб сандаловым маслом.
При покраснении глаз с ощущением зуда в них веки смазывают ги и лучше — ги, приготовленным с составом трифала.
Хороший состав для лечения сенной лихорадки готовят из измельченных трав: брами, аира, дудника, копытня и солодки в равных частях. При конституции Ваты или Капхи этот состав принимают с медом, при Питта-конституции — с соком алоэ или с другими горькими травами.
Автор: Seva
Артрит — одно из самых распространенных хронических дегенеративных заболеваний. Однако современная медицина мало что может предложить для его лечения, кроме, разве что, аспирина. В Аюрведе артрит называется «Амаватой», то есть токсическим состоянием воздуха. Это, как правило, нарушение Ваты, сопровождающееся болями и ослаблением костной ткани —
ткани, связанной с Ватой. Артрит можно разделить на типы или стадии в соответствии с тремя дошами.
Особенно широко артрит распространен в районах, где
ветрено, влажно и бывают штормы. Артрит обусловлен снижением уровня Агни в организме и плохим пищеварением, приводящим к накоплению Амы (токсинов). Нарушение функций толстого кишечника приводит к тому, что токсины попадают в суставы. Причиной артрита могут быть и травматические повреждения, аутоимунные нарушения, при которых организм как бы атакует
сам себя.
Общие принципы лечения артрита
Прежде всего необходимо восстановить пищеварительный огонь и сжечь накопившиеся в организме токсины. Полезны непродолжительное голодание и прием трикату, трифалы. Следует избегать влажных, тяжелых, способствующих образованию Амы продуктов и соблюдать регулярность в приеме пищи.
К ценным аюрведическим противоревматическим травам относятся: куркума, босвелия, смесь махарасанди, трипхала гуггул.
Лекарственные кунжутные масла при артрите
При наружном применении лекарственные масла снимают скованность в суставах, удаляют токсины, питают ткани и уменьшают боль. В этом отношении особенно хороши специальные аюрведические масла на основе кунжутного.
Масло Маханараян, основным компонентом которого является шатавари, уменьшает скованность в суставах, повышает их подвижность и снимает боль. Оно питает кожу, хорошо помогает при усталости мышц и при варикозном расширении вен, поэтому его с успехом могут применять танцоры и спортсмены.
Масло Нараян, в состав которого входит ашваганда, помогает при болях в мышцах и суставах, улучшает кровообращение в ногах и замедляет процессы старения. При отсутствии этих масел применяют теплое кунжутное масло. Можно приготовить лекарственные масла самим, проварив соответствующие травы в кунжутном масле
Особенности проявления (типы) артритов
При артрите Вата-типа боль сильнее, может быть изменчивой, мигрирующей, пульсирующей или режущей, ослабляется в тепле, усиливается на холоде. Кожа сухая или шелушащаяся, суставы становятся скованными и издают хруст, движения в них затруднены. При таком типе артрита чаще наблюдается деформация костей, могут быть запоры, метеоризм, боли в нижней части спины. Как правило, отмечаются бессонница, нервозность, беспокойство, страхи.
При артрите Питта-типа более выражено воспаление с припухлостью,
лихорадкой или ощущением жжения. Боль уменьшается от холода и
усиливается в тепле. Отмечаются также потливость, раздражительность, склонность к послаблению стула.
При артрите Капха-типа в большей степени выражены припухлость и отеки в области суставов. Боль локализованная, тупая, но продолжительная и изнурительная, ослабевает в тепле, усиливается от холода и в сырую погоду. Кожа маслянистая. Может быть ощущение заложенности в груди. В кале присутствует слизь.
Дифференцированное лечение артритов
При лечении артрита Вата-типа наряду с общими подходами,
предусматривается соблюдение детоксицирующей диеты с целью снижения Ваты и устранения Амы. Основные лекарственные средства — кунжутное масло, босвелия, махарасанди. При дегенеративных и атрофических процессах в костной ткани необходимы тонизирующие травы типа ашваганды, однако надо следить за тем, чтобы тоники, в силу своей тяжелой природы, не увеличили образование шлаков из непереваренной пищи. Толстый кишечник очищают с помощью касторового масла или состава Трипхала.
При артрите Питта-типа наряду с диетой, снижающей Питту, требуются горькие травы (ним). На суставы наносят масло из брами. Полезны холодные примочки и компрессы со льдом.
Для приема внутрь хороши босвелия, брингарадж, гудучи, алоэ, куркума, шафран и другие горькие противоревматические травы
Для лечения артрита Капха-типа употребляют босвелия, антиоксидант, горячие специи: корицу, имбирь, горчицу, куркуму, состав Трикату. Горчицу, красный перец и имбирь можно использовать и наружно — в виде пасты, пластырей или спиртовых растираний. Хорошо помогает сухой массаж с порошком аира. Как наружное применяют и горчичное масло с добавлением красного перца. Категорически противопоказаны сахар, молочные продукты и
маслянистая пища.
Автор: Seva
С аюрведической точки зрения проблема полноты – не только вопрос слишком обильного питания. Избыточная полнота является главным образом проблемой метаболизма (обмена веществ). Для достижения действительно длительного эффекта, необходимо восстановить функции системы обмена веществ. Это объяснение тому, почему большинство подходов «контроля веса» терпит неудачу. Пациент уменьшает вес главным образом сокращая рацион питания, надеясь, что так он достигнет быстро цели. Но только одна диета не решает проблему. Часто даже наступает противоположный эффект. Не происходит долгожданного сокращения веса, а если даже путём нечеловеческих ограничений в питании, удаётся добиться какого-то результата, то закончив режим участия в голодании (или диете), вес быстро восстанавливается, или увеличивается по отношению к исходному. При таких стрессах, как правило, все метаболические процессы обычно становятся более слабыми.
В большинстве случаев все метаболические процессы должны быть усилены с самого начала лечения. А токсины, кислоты, и прочие метаболиты, накопленные в результате нарушения обмена веществ, должны быть эффективно удалены из организма. Это основной принцип аюрведического лечения
излишек веса и объёма как правило состоит из:
1. застоявшейся в тканях жидкости в силу нарушения кислотно-щелочного равновесия;
2. холестерина, глюкозы и прочих веществ, нереализованного метаболического процесса;
3. неудаленных из организма естественным путём продуктов его жизнедеятельности, таких как: лактаты, мочевая кислота, завалы кишечника и т.д. ;
4. не востребованная в силу нарушения обмена веществ – жировая ткань. Как правило, человек с плохим метаболизмом испытывает дискомфорт физический и психический. Он постоянно утомлён, ему часто хочется спать в дневное время, замедляются ментальные функции. Часто такое состояние сопровождается артериальной гипертонией и нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, снижается желание к творчеству, возникают депрессивные состояния. Эти симптомы возникают на фоне «тканевого голода», несмотря на избыточный вес. Для разрешения этой проблемы необходим комплексный подход, состоящий из последовательных лечебных мероприятий:
1. очистительная терапия, направленная на удаление из организма застойной жидкости, кислот, токсинов. А также восстанавливающая и гармонизирующая работу тканей и органов ;
2. восстановление функций системы пищеварения и выделения.
3. нормализация функций обмена веществ;
Хочется также предостеречь желающих нормализовать вес своего тела и при этом помолодеть, сохранив здоровье и бодрость духа от иллюзий, по поводу чудес, которые совершаются в недельный срок. Очень важно активное осознанное участие в процессе самого пациента. Если достижение желаемого веса возможно например в 3-4 недельный срок, при правильно проведённой очистке и терапии регенерации, то на полное восстановление метаболизма может понадобится 2-3 месяца.
Могут применяться следующие лекарства, экстракты и смеси:
ТРИФАЛА
НИМ
МЕДХОГУГУЛ
ЭКСТРАКТ РОСТКОВ ПШЕНИЦЫ
АНТИОКСИДАНТЫ
ЭКСТРАКТ ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ
ЭКСТРАКТ КУРКУМЫ
АЛОЭ
Автор: Seva
Омоложение
Наше здоровье молодость и красота – это результат наших собственных усилий в работе над собой.
Расаяна — комплекс омолаживающих, замедляющих старение организма мер, способствующих:
• омоложению
• созданию приятной внешности
• укреплению тела и разума
• развитию памяти
• совершенствованию самовыражения
расаяна буквально означает «путь сока» – процесс восполнения телесных жидкостей как с точки зрения их количества, так и, точки зрения качества.
Результат расаяны в огромной степени зависит от приготовлений, как в смысле приготовления лекарственных препаратов, так и в смысле приготовления самого человека к их принятию
Чарака говорит о двух типах расаяны: с применением специальных средств и без них. Второй тип, называемый «расаяной поведения»,– отказ от всех интоксикантов, особенно от алкоголя, устранение всех физических и ментальных конфликтов и прочих отрицательных эмоций, ежедневное употребление в пищу продуктов со сладким вкусом (при условии должного их переваривания и усвоения), главным образом коровьего молока и топленого масла с медом.
Большинству современных горожан для практики омоложения требуются омолаживающие средства. Начиная омоложение, человек должен отказаться от соли, отрегулировать сон, воздержаться от секса и путешествий, заниматься лишь не тяжелыми физическими упражнениями, избегать громкой речи, насилия и других провоцирующих вату действий.
Желательно уединиться и спокойно взглянуть на свою жизнь , внести необходимые поправки. В обычной обстановке городской суеты это редко удается. Уединение снимает внутреннее напряжение, что позволяет по-новому взглянуть на те требования, которые предъявляет жизнь, и ответить на них иным способом, нежели болезнью, этот небольшой глоток свободы становится высокоэффективным терапевтическим средством. Здесь может помочь правильные занятия йогой, медитации. В состоянии единства с мирозданием, человек испытывает духовное омоложение, поскольку ему открывается истинный смысл его существования, и его сердце наполняется бесконечной радостью. Он стремится поделиться своей радостью с другими людьми, сделать что-то доброе для них, и постепенно образ его жизни становится саттвическим (благостным).
Саттва-гуна (или гуна Благости) дарует человеку умиротворение, спокойствие, ясность ума, жизнерадостность, оптимистичность, энергичность, искренность, терпимость, доброту, милосердие, сострадательность, щедрость, скромность и отсутствие привязанности к наслаждениям. Кроме того, Саттва-гуна даёт защиту от многочисленных болезней, преждевременной старости и смерти.
Пребывая в таком состоянии, человек испытывает также и омоложение на ментальном уровне, выражающееся в его внутреннем (душевном) преобразовании. Психоэнергетическая система такого человека пребывает в гармонии, а его ум находится в спокойном, уравновешенном состоянии.
Так говорит Аюрведа об общих аспектах гармоничного существования человека, давая нам тем самым понять, что всё в нашей жизни взаимосвязано: и как мы себя чувствуем, и о чём думаем, и как выглядим. Наше «физическое» благополучие напрямую связано с образом наших мыслей, и поэтому сохранение «естественной молодости» — это результат нашей большой работы на всех трёх планах: духовном, ментальном и физическом!
Поскольку все аспекты человеческой жизни влияют на баланс тела, ума и духа, необходимо правильно построить и индивидуально сбалансировать свой образ жизни, режим дня, выполнять специальные упражнения и придерживаться надлежащей диеты. Осознанная практика реализации этих мер повернет процесс старения вспять, позволив вам вновь ощутить молодость.
омоложение на физическом уровне нуждается в проведении полной очистки организма,
Полная очистка приводит к обновлению и омоложению тела человека, уничтожая признаки старения. При этом происходит восстановление организма на клеточном уровне, укрепление тканей, органов тела. Устраняются причины, лежащие в основе патогенных факторов разрушения организма.
В принципе, организм человека по своей природе ориентирован на самоочищение и восстановление внутреннего баланса. Но когда его собственные возможности самовосстановления оказываются заблокированными неправильным питанием, образом жизни и нарушениями в образе жизни, организм нуждается в специальной помощи.
Всесторонний очищающий метод с учетом индивидуальных особенностей каждого человека устраняет факторы, которые дестабилизируют организм и вызывают его старение, а также нейтрализует старую карму тела. Организм эффективно очищается от не переваренных остатков пищи и различных отходов жизнедеятельности организма. Очищаются тонкие энергетические структуры нашего тела от глубоко проникших ядов и токсинов, которые являются причиной физического и душевного нездоровья.
Заключительная стадия курса естественного омоложения завершается проведением расаяны (глубокой очистки организма), основа которой состоит в применении трав и расаян — эликсиров молодости. Расаяна совершает поистине «чудодейственные» изменения, тело становится энергичным и начинает заботиться о себе, обнаруживая и проявляя заложенную природой красоту.
Расаяна воздействует на достаточно глубоком уровне. Ее действие поддерживает оптимальное состояние и функции различных органов, дхату (тканей) и дош тела. Она обладает гармонизирующим, омолаживающим, очищающим и нормализующим обменные процессы действием, способствует восстановлению и укреплению клеток, тканей и органов тела, стимулирует защитные силы организма, повышает иммунитет, выносливость и сопротивляемость к болезням. Наконец, расаяна, противодействуя процессам старения, дает молодость и долголетие.
Очень популярны лекарственные варенья типа чаванапраш, так же ашваганды, миндаля, брами,), поскольку они несут как питательные, так и омолаживающие вещества. Некоторые расаяны – пиппали, шиладжит – обладают настолько мощным действием, что принимать их нужно в постепенно увеличивающихся дозах, так чтобы организм постепенно свыкался (сатмья) с ними. Достигнув максимального переносимого уровня, дозы постепенно сокращают до нуля.
Многие вещества, используемые для лечения заболеваний определенных органов, могут применяться и для омоложения этих органов, в том числе мумие – для мочевого тракта, ашваганда – для нервной системы., шанкхапушпи, брингарадж и другие травы, показанные при ослаблении ума, они обостряют интеллект. Некоторые расаяны, такие как ашваганда, харитаки, особенно полезны для ваты. Другие, как например алоэ, амалаки, брами и шатавари, хороши для питты. Третьи – бибхитаки, и пиппали, особенно хорошо действуют на капху. Можно классифицировать расаяны и по тканям, на которые они оказывают наибольшее влияние.
Для тех, кто хочет провести курс естественного омоложения , следует помнить, что Расаяну лучше проводить в спокойной и уединенной обстановке. Принимающий Расаяну должен заранее основательно пройти аюрведическую очистку организма от шлаков и вести соответствующий образ жизни, т.е. должны быть устранены факторы, вызывающие старение. Лишь тогда станут проходимыми тончайшие каналы циркуляции крови, и будет возможен бесперебойный обмен веществ.
Несравненно больший эффект от проводимых процедур и приема трав и пищевых добавок будет достигнут в случае, если вы практикуете йогу и пранайаму, занимаетесь медитацией и повторяете мантры. Работая на духовном уровне, все эти действия являются истинными катализаторами процесса омоложения организма.
Одна из главных целей Расаяны — увеличение сил, иммунитета и благости, поэтому употребление тяжелых продуктов питания типа мяса, рыбы, яиц и т.п. при Расаяне исключается. Диета должна быть одновременно и благостной, и тонизирующей.
После завершения процесса очищения каналы в теле становятся настолько чистыми и свободными, а ум — по-настоящему открытым, что правильное питание и здоровый образ жизни становятся гораздо более необходимыми и естественными, чем до проведения курса.
Человеку, практикующему такие методы и регулярно принимающему подобранную специально для него Расаяну, невозможно дать его возраст – таким жизнерадостным, оптимистичным, полным сил и физически привлекательным он выглядит!
Автор: Seva
Программа по комплексному оздоровлению организма
Очистка организма
Очистка желудочно-кишечного тракта: используются аюрведические препараты на основе трифалы, харитаки, туласи.
Сжигание шлаков и токсинов: амапачака
Очистка крови: ним, усиление иммунитета, нормализация обмена веществ
Очистка тела
Джала нети (промывание носовых пазух) излечивает насморк, улучшает зрение, обоняние
Нета нети (промывание глаз) снимает напряжение, востонавливает внутриглазное давление, прочищает каналы
Вамана дхаути (Вастра дхаути) назначается при необходимости: (терапевтическая рвота) самое мощное средство выведения слизи из дыхательных путей,
Басти (клизма) очистка прямой кишки
Курс лечения
Очистительные процедуры и прием лекарств пациент проводит самостоятельно, после предварительного обучения
Ежедневный осмотр и диагностика состояния
Ежедневные занятия хатха йогой около 2х часов
выполняются специально подобранная программа ассан и дыхательных упражнений
занятия йогой способствуют более полному и глубокому оздоровлению
Ежедневный полный комплексный массаж всего тела
проводится Тайский и Марма массажи через день
Вечером занятие по ДжуньЮаньЦигун – развитие собственной энергетики, обучение простым техникам самоисцеления.
Восстановление
Прием лекарств-тоников, повышающих энергию, иммунитет собственную силу организма
Брами – нормализация мозгового кровообращения, улучшение памяти
Ашвагандха
Шатавари
Чаванапраш
Результаты программы
В результате курса Вы можете полностью очистить и оздоровить Ваш организм, при этом не испытывая никаких отрицательных эмоций, более того устойчивость к воздействию таких эмоций одна из целей программы, все применяемые методы очень приятны легки и интересны, после завершения лечения, Вы сможете практиковать их и самостоятельно.
Повышение иммунитета, нормализация веса, эффективно против аллергии и других кожных заболеваний, выводятся паразиты, мощнейшее средство против стресса – 10 – 12 дней позволит Вам полностью снять все последствия стресса, как видимые, так и скрытые, выводятся токсины, не только из желудочно-кишечного тракта, но что более важно, происходит освобождение от шлаков ассоциированных в тканях тела, которые являются почвой для возникновения и развития болезни,
Восстановительный комплекс позволит увеличить иммунитет, поднять энергию, сексуальную, ментальную, физическую, умственную, улучшается память, вы почувствуете легкость, энтузиазм, жизнерадостность, уходит бессонница, головные боли различной природы, нормализуется кровяное давление, улучшается аппетит, и способность переваривать пищу, легко проходят несварения и запоры.
Приложение 1 Очистка печени
Ингредиенты:
1.Epson salt (Магнезиум сульфат) 4 ч л на 1 литр воды
2.Оливковое масло 150 гр.
3.Лимонный сок 130 гр. (20 лаймов)
В течение 3х дней перед очисткой пить яблочный сок 400мл в день, воздержаться от тяжелой пищи, исключить: мясо, любые масла, молочные продукты, зерно-бобовые, сладости. В день очистки ничего не есть после 12.00 (утром лёгкий завтрак)
Очистка:
18.00 — выпить 1 стакан раствора соли
20.00 — выпить 2й стакан
22.00 — выпить масло с лимонным соком.
После выпитого сока лечь на левый бок на 15 минут ,затем положить горячую грелку на область печени и спать на ней всю ночь.
6.00 — выпить 1 стакан раствора соли
7.00 — выпить 2й стакан.
После очистки пить фруктовые соки.Через час можно принимать пищу.
